（圖片來源：科學網）
許多流言和傳說并不一定是事實的真相，也許因為大家都這樣說，也就成為了"事實"。
比如說，很多人都聽過這樣的傳說：不能叫醒正在夢遊的人，如果你叫醒了正在夢遊的人，那這個人非死即瘋！這一傳說的來源我們已無法查證，但它卻讓許多人深信不疑。
由于這個傳說的存在，夢遊一直被人們認為是一種充滿神秘和詭異的行為，而夢遊一般都發生在深夜，難以被人們發現，因此，曆史上關于夢遊的奇聞怪事層出不窮，使人更加相信這一傳說是真的，但事實真的是這樣嗎？
（圖片來源：科學網）
在現代科學中夢遊被稱為"睡行症"，被認為是人類的的一種睡眠障礙，是指人在睡眠期間突然爬起來進行活動，然後再次進入睡眠狀态；整個過程會持續數分鐘也可能更長，而且在醒後對睡眠期間的活動一無所知。
（圖片來源：搜狐網）
夢遊究竟是什麼原因引起的呢？
目前尚不清楚夢遊症确切的發生原因，現代科學認為與遺傳因素有關，睡眠不足、壓力過大等也是誘發夢遊的因素。
研究發現，夢遊者多出現于兒童群體，随着年齡的增長而逐漸自行消失。現代科學認為，兒童群體多發夢遊的主要原因是兒童中樞神經系統發育不完善，易受外界因素的刺激而導緻的現象；還有一種觀點認為兒童多與父母同住，父母很容易發現孩子的夢遊現象，因此夢遊多發現于兒童群體。
那麼"叫醒夢遊者會導緻夢遊者非死即瘋"是真的嗎？
實際上，這種情況是不會發生的。有研究表明，當夢遊者被人為強制喚醒時，夢遊者隻是表現出與正常人在熟睡中被喚醒時相同的反應(例如迷惑、困惑、恐懼)。所以，叫醒夢遊者不會發生非死即瘋的情況。
如果遇到正在夢遊的人，你是否會去主動叫醒他？
本文系鄭州市首屆少兒科普征文大賽投稿入選作品
作者：蔣楊楊
觀點僅代表作者本人，不代表本号立場
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