在運動過後或者長途旅行回到家後,舒舒服服的洗一個熱水澡,是人生的一大享受。
不過呢,熱水澡要洗得舒服,是有前提的:溫度一定要合适。如果水溫過低,人體會感覺寒冷不适。如果水溫過高,人體會感覺到“灼燒感”,無法長時期沖浴。所以我們得弄清楚,多少度的熱水才最适合我們日常的熱水浴。
根據科學研究顯示,我們如果接觸49℃以上的熱水持續10分鐘,就有可能造成皮膚的燙傷。大家經常洗澡,也知道,有時候想充分放松一下,就會延長自己的洗浴時間,超過10分鐘,甚至達到20分鐘是常有的事。所以專家建議,我們日常洗浴的溫度,應該49℃往下,位于37~45℃這個區間最為合理。因為人的體溫本身就是37℃上下,熱水的溫度稍微高于我們皮膚的溫度,就可以讓我們感覺到溫暖。洗澡熱水為37~39℃時,消除身體疲勞有奇效。40~45℃時,則比較有利于舒筋活血。
電熱水器和空氣能熱水器,都是智能化的熱水器,利用電能來制熱。隻不過,電熱水器是電熱管加熱,制熱能效比在0.95左右,相比之下比較費電。而空氣能熱水器是從空氣中吸熱。諸如紐恩泰、米特拉等很多品牌的空氣能熱水器,制熱能效比可以達到4.0,一年可以比電熱水器節約幾百元、甚至上千元的電費,經濟效益更好一些。
再次提醒各位,日常洗浴,一定要注意熱水器的溫度設定情況。确保溫度處于人體适宜範圍内。否則,溫度過高,很容易發生燙傷事故。(星奇特)
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