一篇國外報道讓人心酸，一名70歲的女性在家中死亡兩年多才被人發現，有網友說，難道老人沒有親戚朋友嗎？就算沒有親戚朋友，附近也應該有鄰居，不至于死在家裡那麼久都沒人發現。

現實是，老人無兒無女，老伴早就去世，因為疫情管制已經很長時間沒有朋友和鄰居上門拜訪，老人死亡的原因暫時沒有公布，但是我們可以想象一下老人的處境，他可能平時身體不太好，需要經常吃藥，疾病發作時身邊沒有人，也有可能孤獨生活了很多人，早就失去了活下去的希望。

而社會上還有很多這類老人，常年獨居，身邊沒有人照顧，社區不夠團結負責，最後慢慢被社會遺忘。

在瑞士同樣有一位獨居老人，他卻非常幸運，遇到了一位溫暖了自己後半生的大男孩。

小夥姓宋，孤身一人來到英國求學，遇到了瑞士老人漢斯。在陌生的城市，一老一少相互照顧，既溫暖了小夥寂寞的求學路，也撫平了老人孤苦無依的内心。後來小夥回國，老人揮淚送别，恢複獨居生活的老人過得并不好，生病了也沒有人照顧，情況越來越嚴重。

小夥和家人商量後，決定把老人接到中國來治療、照顧，讓他幸福度過晚年。在小夥和他家人的陪伴照顧下，老人從66歲到81歲的日子都充滿了溫暖。

據相關數據顯示，中國有兩億多獨居老人，有的遠離子女自己居住，有的雖然和子女在一個城市，但一個人住在房子裡，子女一年到頭看望的次數不超過5次，還有一部分老人年輕時失去孩子，老了無人照料。

為什麼獨居老人越來越多了？

①和生育政策有一定關系，執行計劃生育後，家庭隻能生育一個孩子，孩子成年後若是遠離父母工作生活，父母獨居的可能性就比較高，若一個孩子不幸發生意外，也會給父母後半生帶來很大影響。再加上當下遇到生育低潮，預計到2030年老齡化會更嚴重，屆時會有更多獨居老人。

②經濟獨立，個人意願獨居。很多老人有退休金，有自己的房子，分開居住能避免很多矛盾，讓晚年生活更輕松，此外，也和老人的性格有關，有的老人不喜歡被照顧，那樣會覺得自己不中用，不如一個人住，樂得自在。

③家庭觀念轉變，年輕人希望有自己的生活。和老人住在一起，勢必會有婆媳、育兒等觀念沖突，可能剛開始也會嘗試住在一起，後來發現還是分開住比較好，有的人在結婚前就約定好婚後夫妻倆自己居住，這種意識越來越普遍，也導緻了老人獨居的情況增多。

每個家庭情況不一樣，不能說子女和老人分開住就是不孝，但是，站在社會角度來看，若老人長期獨居，是否要有相應的應對措施？

比如說子女要定期打電話、上門探望，了解父母的身體情況，社區志願者組織活動，開展上門慰問，給無兒無女的老人帶去溫暖，社區也要做好登記工作，了解本社區有多少獨居老人，可以提供哪些養老服務，提高老人的生活質量。在大城市這些可能已經小有規模，但是在小城市和農村還有很多不到位的地方。

老人想健康長壽，不僅需要吃飽穿暖，還要得到心靈慰藉，趕走孤獨。《美國老年醫學會雜志》曾經發表過一項研究，如果老人覺得自己的生活非常孤獨，他們的預期壽命會縮短三至五年。

強烈的孤獨感會剝奪幸福感和健康，加速血管老化，還有促炎作用，加快血栓形成、老人的免疫力也會受到影響，經常出現不消化、便秘、食欲差的情況。身體的病痛會帶走努力生存下去的希望，讓生活越來越黑暗。

反觀健康長壽的老人，他們通常是樂觀積極的，身邊子孫圍繞，每天合不攏嘴，哪怕吃着粗茶淡飯，穿着最樸素的衣服，心裡都覺得很充實。走出家門，樂于助人，做有意義的事，結交朋友，或許能幫助你趕走孤獨。

參考資料：

[1]針對3000多名老年人的研究發現：孤獨感可能讓人少活三五年.中國青年網.2021-10-09

[2]空巢老人過2億!這些現實很殘酷……值得深思.齊魯壹點.2021-10-09

[3]獨居老人突發疾病直到去世後才被發現……不願言說的“獨居之殇”.健康時報.2020-07-21

[4]意大利70歲獨居老婦去世兩年半才被發現，被發現時仍坐在餐桌旁.紅星新聞.2022-02-09

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