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洋蔥怎麼做給幼兒吃

母嬰更新时间:2024-11-27 18:35:02

　　1、洋蔥雞蛋餅

　　洋蔥、雞蛋，這兩種極具營養價值、味道又好的食材相結合，必是一種完美的結合。洋蔥去皮後，将洋蔥切絲，再将攪拌好的面粉和雞蛋放進去形成面餅，通過不粘鍋将面餅煎至兩面呈金黃狀态即可。如果覺得煎的餅會讓寶寶上火，可以水煮後才讓寶寶食用。

　　2、洋蔥泥

　　考慮到寶寶的吸收能力有限，可以用攪拌機或者手工剁将煮熟的洋蔥打碎成極細的泥狀，這樣不僅能保留洋蔥的美味，還能讓寶寶易于接受。

　　3、蒸洋蔥水

　　最簡單粗暴的方法就是将洋蔥像雞蛋一樣蒸水給寶寶喝了，将洋蔥去皮切絲後加入适量的水即可讓寶寶食用。

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