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少兒體适能主要提升哪些身體素質

生活 更新时间:2024-12-17 06:35:02

少兒體适能主要提升哪些身體素質(少兒體适能體适能)1

如今,很多經濟條件“闊綽”的家長,會為自己孩子報讀林林總總的“興趣班”。這本身沒有錯,也值得提倡,畢竟,這些“興趣班”有利于提高孩子們的綜合素質。但在培養興趣的同時,切不可忽視了孩子體能的重要性,更不宜将“體适能”簡單地等同于普通的“興趣班”。

一位朋友的孩子,曾向我訴說了他高中三年級的痛苦,比如不許玩電腦,不許在周末和同學去玩。然而諸多痛苦中,最令他不能忍受的是學校挪用體育課去趕學習進度,父母不準他放學後留在學校打乒乓球,要他節省體力念書。要知道,他是多麼地熱愛乒乓球。

事實上,不少父母都有這種認識誤區,以為運動是浪費時間和體力,殊不知運動跟智慧有直接關系。而且,很多被大人認為“皮”的孩子,隻要給他們一個運動空間、一點時間,将精力正當消耗掉他們就不搗蛋了。

正如先哲柏拉圖所說:為了讓人類有成功的生活,社會提供了兩種管道——教育與運動。我們也越來越看到,這兩種管道是相輔相成、缺一不可的。

因此,當你發現自家孩子喜歡上運動時,應該高興才對。畢竟,在他們成長的過程中,“體适能”不隻是“興趣”那麼簡單,而是關乎他的一生适應自然與社會的能力。

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