1、挑選拍柄,乒乓球拍分為橫拍和直拍兩種,根據自身握拍方式進行挑選。
2、挑選底闆,常見的底闆有五層純木、七層純木、加碳底闆等,初學者練習控球時最好選擇五層純木底闆。
3、膠皮和海綿的選擇,初學者推薦使用反膠,因為正膠和長膠使用時對球手的球感和手感要求很高,海綿選略軟一些的,可以保持良好的控球能力。
4、正膠短齒膠皮拍:在底闆上貼一層膠皮,在膠皮上有着許多的圓柱形軟的小顆粒,膠粒的厚度在1.5mm之間的。這種膠皮有着彈力均勻,比較容易控制球,在打球時膠粒會與球産生摩擦,就會産生一定的旋轉。缺點就是彈力差打球的速度慢。
5、正膠長齒膠皮拍:在底闆上貼一層膠皮,在膠皮上有着許多的圓柱形軟的小顆粒,膠粒的厚度1.5mm到1.7mm之間的,膠粒非常柔軟。用這種長齒球拍打球,球産生的旋轉變化大,它主要是依靠對方打來的球的旋轉和沖擊力來增加球的強度。确定就是沒有短齒穩定,擊球速度也較慢。
6、正膠海綿拍:就是在木闆和膠皮之間再加入一層海綿,教曆史在0.8~1mm之間的高度,顆粒會比較硬缺乏粘性。但是它的反彈能力強,回球速度快,旋轉能力有限。
7、生膠海綿拍:就是用比較博得生膠皮貼在海綿上,膠量會比正膠皮大得多。它的彈力非常的強,而且摩擦力非常的小,擊球速度快,球會略下沉,但是控球比較好。主要是靠運動員的身體力量。
8、反膠海綿拍:就是将帶顆粒的一面貼在了海綿上,然而平的一面向外,表面比較軟粘性大。因此會給球拍帶來強力的摩擦,能擊出強力的旋轉球。但是回球速度慢和不容易控制球旋轉。
9、防弧海綿拍:這是一種在結構松的,彈力差的海綿上反貼一塊膠皮,厚且硬,粘性非常小。因為海綿軟,彈力就比較小粘性也小,但是緩沖能力好,比較容易控制對方的弧圓球。
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