1、選擇質地稀薄護膚品:在夏天使用質地太厚的護膚品很容易使肌膚出更多的油,所以無論是那種膚質,都盡量選擇質地稀薄、清爽的産品,如果皮膚出油比較嚴重的話,盡量選擇水質控油的産品。
2、洗臉前先蒸面:在洗臉時可以先将沸水倒入臉盆中,距水面10厘米左右蒸面5-10分鐘,有助于毛孔張開,使肌膚得到深層清潔。
3、随身攜帶保濕噴霧:尤其是在空調房或者經常面對電腦的MM,最好随身攜帶一瓶保濕噴霧,及時給臉部補充水分,對控油也有比較好的效果。
4、DIY控油保濕面膜:可以将黃瓜榨成汁,将壓縮面膜紙放到黃瓜汁浸泡,然後敷在臉上,幹後可以在敷一次,這款自制面膜能夠充分補充臉部水分,在控油的同時補水很重要!
5、用熱水泡腳:每天晚上用熱水泡腳30分鐘,這個方法能夠有效地幫助我們控制油脂的分泌,但是需要長期堅持。
6、注意飲食習慣:盡量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。
7、保持充足睡眠:睡眠其實是一個很好的美容方法,充足的睡眠有助于身體保持良好的狀态,身體的各個器官正常工作,皮膚的狀态才會完美。
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