幼兒時期是孩子成長發育最快，精力最旺盛的時期，在孩子各項機能和系統還未發育完善的這個時期，孩子又是最容易感染疾病的時期。所以幼兒時期的健康是家長們最應該關注和注意的。那秋季育兒基本知識有哪些？幼兒保健的基本常識有哪些？各位家長要想了解幼兒健康常識的基本知識，請仔細閱讀下文。

一、小班育兒知識

一、教育幼兒不要倒滑滑梯

1、告訴幼兒，倒滑滑梯時，頭部先着地，這樣滑下來的一切沖力就都由頭部承擔，再加上和地面的猛烈撞擊，重則會引起腦震蕩，輕則會擦破頭皮引起大量出血。

2、告訴幼兒，小孩的骨組織比較柔軟，在外力的作用下發生變形。幼兒倒滑滑梯，會對頸椎産生猛烈的擠壓，可能引起椎骨的變形，影響生長發育，建議可用骨骼模型演示給幼兒看。

二、教會幼兒正确玩秋千的方法

1、在自信中培養幼兒完成任務的基本能力：要讓幼兒社會性能力得到充分發展，首先家長們要尊敬、信任幼兒，充分培養、鍛煉其能力，使之在自信中發展自身的基本能力。幼兒無論每學做一件事情，家長們要讓他們感到自己行，特别對于大多數能力平平或發展稍落後的孩子來說，獲得成功的機會較少，這就需要家長們根據孩子的實際情況，對能力弱的孩子安排其能勝任的活動任務，讓他們通過努力獲得成功，體驗自己力量和成就，在成功的喜悅中潛移默化地培養幼兒完成任務的基本能力。

2、在平等中培養幼兒完成任務的基本能力：幼兒的興趣在于遊戲之中，尤其是自由選擇的遊戲。針對這一點，家長們設計了各種遊戲活動，讓幼兒以一種和大人平等的地位參與遊戲。在活動中，家長們不将自己的意識強加于幼兒，不事告訴幼兒幹什麼，而讓幼兒在活動前學會事先計劃，家長們要引導、鼓勵幼兒多判斷，大膽發表自己的見解，敢于陳述自己的觀點。

3、在鼓勵中培養幼兒完成任務的能力： 幼兒有上進心，表現欲強，希望得到家長們的表揚。家長們應正确引導，恰當鼓勵，讓幼兒良好的表現欲望得以充分發揮，鞏固已具有的完成任務的基本能力，克服缺點，為自己，為他人做力所能及的事，成為培養其做事能力的強大支力。幼兒有些微進步，我就及時給予具體的表揚，投以贊許的目光。幼兒園與小學是兩個不同的生活與學習環境。孩子在幼兒園得到家長們和保育員的精心照料，而到了小學，許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以遊戲為主要活動形式，是寓學于玩的，而到了小學則是以課堂學習為主要活動形式了；在幼兒園一般都能保證充足的午睡時間，而到了小學可能就沒有午睡時間或隻有短暫的午休。還有，孩子每天早晨入園時間往往不是限制得很死，但到了小學則必須在規定時間到校。上面種種差異就必然形成一個坡度，要求孩子去适應一種變化了的學習生活。增強孩子的适應性。

三、家長教育孩子的常識

天氣由暖變冷，不要急于給孩子添加衣服。天氣一天比一天冷，加上後就不好減掉了，隻能是越加越多。最好的辦法是：您與孩子穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，孩子就不會冷。要知道，孩子雖沒有大人耐寒，但他始終是在運動狀态。即使是睡着了，也不要蓋得太多。

天氣由冷變暖，也不能急于給孩子減衣服，可根據您自己的感受，比自己稍晚幾天減衣服，如果您沒有因為減掉衣服而感到冷，再給孩子減也不遲，但要比大人少減一件單衣。

掌握“春捂秋凍”原則，再根據當天的天氣預報、氣溫變化、您自己的感覺，有計劃地給孩子增減衣服。不要随心所欲，想給孩子穿什麼就穿什麼，更不能聽孩子的。挑選衣服時如果隻是圖漂亮，并不實用，就要毫不猶豫地放棄。 ·耐寒鍛煉。有些父母，惟恐孩子凍着，天氣一涼，就不讓出屋。孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，等到春暖花開時節，或接觸了感冒病人後，因對病原菌抵抗力差，很容易患病。

在寒冷季節，當孩子被捂出汗，衣服潮濕後，再遇到冷空氣刺激時極容易感冒。如果父母總是多給孩子穿衣服，不考慮孩子進入了有暖氣的環境，室内和室外發生了巨大的溫度變化，就會使孩子處于冷熱不均之中。

在高溫季節，孩子的衣着單薄，汗腺敞開。如果突然進入有空調的室内或車内，會使皮膚血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經興奮，内髒血管收縮，胃腸運動減弱，從而導緻腹痛腹瀉、鼻塞、咽喉痛等症狀。另外，空調環境往往是門窗緊閉，室内空氣不新鮮，氧氣稀薄，特别是空間比較狹小的地方，人們更易得“空調病”。 專家建議：

冬季取暖期間，醫院環境溫度比較高，一進醫院門診大廳，就應該把外衣脫掉，把身上的包打開。不要讓孩子出很多的汗，到了診室，醫生要給孩子檢查，肯定要解開衣服打開包被。如果孩子出很多的汗，很容易着涼。

四、秋季育兒基本常識知識

進入秋季，早晚溫差較大，加上氣候幹燥，幼兒容易感冒和喉嚨不适，因此幼兒的衣、食、住、行都需要家長注意：

1、衣：由于溫差較大，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。

2、食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿蔔、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點蘿蔔水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多炖些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預防幼兒生病的途徑。

3、住：雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室内空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽，平時上學期間家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

4、行：秋天最适合戶外運動，家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提内鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質。

由于氣候多變，患感冒幼兒增多，各位家長在國慶放假期間依然要做到了督促幼兒多飲水，增加飲水次數，确保孩子有足夠的飲水量。另外家長應根據天氣變化及時為幼兒增減衣物，防止感冒的發生。

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