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一杯檸檬茶怎麼做

生活更新时间:2025-11-05 14:21:28

一杯檸檬茶怎麼做（讓我愛上下廚的竟是百香檸檬茶）1

By 橦橦寶貝

用料

百香果 3個
檸檬兩個
冰糖适量
綠茶适量

做法步驟

一杯檸檬茶怎麼做（讓我愛上下廚的竟是百香檸檬茶）2

1、百香果籽

一杯檸檬茶怎麼做（讓我愛上下廚的竟是百香檸檬茶）3

2、冰糖

一杯檸檬茶怎麼做（讓我愛上下廚的竟是百香檸檬茶）4

3、用鹽水洗幹淨

一杯檸檬茶怎麼做（讓我愛上下廚的竟是百香檸檬茶）5

4、檸檬切片去籽

一杯檸檬茶怎麼做（讓我愛上下廚的竟是百香檸檬茶）6

5、冰糖放低，百香果籽，檸檬

一杯檸檬茶怎麼做（讓我愛上下廚的竟是百香檸檬茶）7

6、放冰箱冷藏

一杯檸檬茶怎麼做（讓我愛上下廚的竟是百香檸檬茶）8

7、完成

一杯檸檬茶怎麼做（讓我愛上下廚的竟是百香檸檬茶）9

8、綠茶沏好

一杯檸檬茶怎麼做（讓我愛上下廚的竟是百香檸檬茶）10

9、杯子裡放檸檬，百香果，茶水

百香果的營養功效

百香果是天然的鎮定劑，松弛、鎮定神經效果特佳；治療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現象；舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌；改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等；舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不适感；改善情緒極度低落、精神過度焦慮；治療氣郁症，舒解脹氣，幫助消化。

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