tft每日頭條

 > 生活

 > 甜沫怎麼做

甜沫怎麼做

生活 更新时间:2024-11-16 22:21:25

1、準備好用料:小米面120克,菠菜150克,豆腐幹鹵幹)100克,粉條(幹)50克,花生仁生)80克,食鹽适量,味精少許,胡椒粉3克,花生油25克,八角2瓣,蔥10克,姜5克。

2、粉條用溫水泡軟待用,花生仁用溫水浸泡2小時待用,菠菜摘洗幹淨待用。

3、菠菜用開水焯燙30秒,去除草酸,撈出過涼,瀝幹水分,切成小段待用。

4、泡好的粉條切成小段,豆腐幹切成小丁待用。

5、泡好的花生仁加入适量的鹽,煮20分鐘至軟爛,撈出待用。

6、蔥姜切好,八角隻用兩個小瓣即可。

7、小米面用2倍的涼水調開待用。

8、炒鍋燒熱,加入花生油,下入蔥姜和八角爆香。

9、沖入适量的熱水,大火燒開,加入粉條段,再加入花生仁,稍煮片刻讓粉條軟爛。

10、緩緩倒入小米面糊糊,邊倒邊攪,否則容易有疙瘩。

11、加入豆腐幹,大火燒開。依據個人口味調入食鹽和味精,調入胡椒粉攪勻即可關火。

12、出鍋前下入菠菜段攪勻,美味的甜沫就完成了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved