咽喉位于人體比較特殊的部位，它是食物進入身體的主要交通道路，而且它除了進食食物，還具有發聲功能，由于它的附近有豐富的淋巴組織，所以易受到影響導緻炎症，也就是咽喉炎。咽喉炎一種常見的疾病，它容易反複發作，由于它發作時一些症狀不明顯，讓很多人忽略，卻不知咽喉炎反複發作會帶來傷害。

為什麼會患上咽喉炎？

一、存在不良的生活習慣

經常吸煙喝酒，禁食各種辛辣刺激食物，導緻咽喉長時間受到刺激，炎症反複出現導緻咽喉炎反複發作。

二、用嗓過度

嗓子使用過度也會導緻咽喉炎反複發作，這種情況大部分發生在歌唱家、播音員、教師、演說家等群體身上，或者是在情緒激動時大吼大叫，都會導緻咽喉炎發生。這是因為用嗓過度導緻咽喉黏膜水腫而引發無菌性炎症。

三、反流性咽喉炎

如果存在反流性食管炎等問題，胃部食物反流到咽喉部，對咽喉粘膜造成刺激而引發一系列炎症，這種咽喉炎容易反複發作，在治療時也易被忽略真正原因。

四、病菌感染導緻

病毒感染或者支原體感染會直接導緻咽喉部存在炎症，而這種原因導緻的咽喉部炎症除了喉嚨腫痛，聲音嘶啞等還會有發熱、痰多等症狀。

咽喉炎在生活中各個年齡階段都會發病，它在出現時主要以咽喉疼痛、咽喉部有異物感、聲音嘶啞、發音困難等為主要症狀。咽喉炎反複發作會讓患者的聲帶受到影響，甚至會讓患者不能正常發聲，甚至有些因為不适給患者的生活質量帶來極大的影響。

如何應付咽喉炎？

保持良好的生活作息，不熬夜，不吸煙，不喝酒，堅持運動，提高免疫力是預防咽喉炎反複發作的主要措施之一，良好的生活作息能讓身體持續正常運轉，也能避免咽喉部持續受損而反複充血。另外在日常要避免用嗓過度，情緒波動時不要大吼大叫，如果是特殊人群要保護自己的嗓子，多喝水滋潤咽喉部，做好口腔衛生，在患有胃部疾病時積極治療，避免食物反流。同時要保持環境的通風透氣，避免過多存在病菌和細菌，讓這些微生物感染咽喉炎。

急性發作期要在醫生指導下使用抗炎症藥物并且配合滋潤咽喉部藥物同時治療得到緩解，如果是慢性咽喉炎，在日常要多喝水滋潤咽喉，并且采取滋潤不刺激咽喉的方法，如服用潤喉片、服用中藥等來達到控制。

溫馨提示，咽喉炎在生活中很常見，而它發生會給患者的生活身體帶來影響，因此存在炎症要及時采取措施，在必要時進行檢查确診是否合并其他疾病才能讓醫生更準确進行治療。另外要注意除了辛辣刺激食物，生冷食物也要避免，尤其在夏季，生冷食物也會導緻黏膜被刺激凍傷而引發炎症。

【來源：家庭醫生在線網】

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