土豆是我們飯桌上十分常見的一種蔬菜，它有很多種名稱，馬鈴薯、洋芋、地豆、冬薯等等，你們那裡叫它什麼？
土豆不僅是一種蔬菜，它還是全球第四大的糧食作物，僅次于小麥、水稻和玉米，而我們中國正是世界土豆總産量最多的國家。
土豆有着這麼重要的地位，與它豐富而齊全的營養成分有關，土豆中的維生素C含量遠超糧食作物，而蛋白質和糖類的含量又遠超一般蔬菜。有營養學家說：“每餐隻吃土豆和全脂牛奶，就可以獲得人體所需的全部營養元素。”
在中國，十個人之中可能有八個都愛吃土豆，而以土豆為主材的美食中，最著名的要數酸辣土豆絲了。酸辣土豆絲，以其酸辣可口的味道，實惠親民的價格，登上了大大小小的飯店餐館和每家每戶的餐桌。
酸辣土豆絲
酸辣土豆絲這種簡單的菜雖然很好炒，但是想要做得好吃又漂亮，也是需要一些竅門和方法的。出去吃飯時，我們經常會碰到有些店的酸辣土豆絲炒的色香味俱全，有些店炒的好像還沒有自己在家做的好吃。
今天就教大家幾個炒土豆絲的小竅門，讓你在家也能炒出大飯店那種色澤光亮、酸辣爽脆、好吃又好看的酸辣土豆絲。
下面一起來看看詳細的做法和步驟吧，喜歡的朋友可以收藏一下哦！
- 酸辣土豆絲 -
[ 食材 ]
土豆、青紅椒、蔥白、白醋、白糖、鹽、幹辣椒、花椒
[ 食譜 ]
1.選土豆的時候最好選這種白皮的，這種土豆口感更脆，更适合炒土豆絲。
2.土豆去皮後，先切薄片，再切成細絲。
3.土豆絲切好以後，放到水中，可以防止土豆氧化。水中加2勺白醋，這樣吃着口感會更脆。
4.再準備一點青紅椒切絲，蔥白也切成絲備用。
5.泡土豆的過程，就把澱粉也洗掉了，把土豆絲撈出來控水，白醋泡過以後，土豆絲也會更脆。切好的土豆絲如果不洗去表面的澱粉，炒的時候會很粘鍋。
6.鍋中加少許油，放入花椒、幹辣椒，小火炸出香味。炸至變色後，給它撈出來，這樣能把辛辣味轉為香辣味。
7.油溫再次燒熱，放入蔥白、土豆絲翻炒。
8.炒至土豆絲微微變色，加入青紅椒，繼續翻炒。
9.炒至土豆絲快熟了，加入一勺白醋、适量白糖。加白醋可以讓土豆絲的顔色更好看，白糖可以中和醋的酸味。
10.炒至土豆絲完全熟透，再加一勺鹽，翻炒均勻就可以出鍋了。
這樣好吃又好看的酸辣土豆絲就做好了，這樣炒的土豆絲，沒有多餘的湯汁，味道都裹在土豆絲表面，因為用醋泡過，吃起來口感非常脆，比有些飯店裡的還好吃。
喜歡的朋友可以收藏試一下哦！
謝謝您的觀看，我們下期再見！
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
