​舒淇有一句名言，對藝人來說：“胖，就是犯罪”。即使曾經青春靓麗的明星們，一旦發福變胖後顔值也會“炸裂”，簡直“胖若兩人”！看完之後隻能說一句，一胖毀所有啊！再帥的人，都承受不住胖的暴擊！高顔值明星尚且如此，都抵擋不住變胖對顔值的摧殘，何況我們普通人呢？

都說成年人沒有容易二字——除了“胖”。肉肉不但容易上身，而且還容易上臉。研究表明近三十年來，我國超重、肥胖的患病率逐年增長，逐漸呈流行态勢。胖不僅危害健康，由于體型原因遭到嘲笑，還容易引起心理障礙。

人為什麼會變胖？“胖”的原理：

人體脂肪分三種：白色脂肪專職儲能，棕色脂肪專職耗能，米色脂肪就是牆頭草。

成年後，每個人體内的脂肪細胞都是固定的，你的胖瘦都是由于脂肪細胞的體積變化而導緻的。

膳食中過多的能量往往以脂肪形式儲存，因為脂肪是最好的儲能物質！體型肥胖是因攝入能量過多，白色脂肪撐大造成的。

脂肪最愛囤積在什麼部位“紮堆”？

首先我們要了解自己身上的脂肪。脂肪依照堆積的部位不同，可分為“内髒脂肪”及“皮下脂肪”兩種。内髒脂肪，則是隐藏在内部的脂肪，是指包裹在腹腔器官上的脂肪。吸脂手術中便有專門針對“胃部”術式。皮下脂肪是指你可以看到、抓到的，比如啤酒肚、輪胎肚、松弛組織、腰間贅肉。這種脂肪會讓一個人看起來肥胖。

皮下脂肪，也分為淺層及深層，淺層通常分布全身各處，而深層分布于部分區域。吸脂手術，一般就是抽吸深層脂肪。常規囤脂部位，女性一般堆積在腰腹、臀部和大腿，形成所謂的“梨形”體型。男性一般囤積于腹部，形成"蘋果形“大肚”。特殊囤脂部位，面部下颌緣、膝蓋、上臂、腹部、大腿内側、大腿外側、臀部、下背部等等。詳見下圖：

怎麼減肥呢？減肥茶、針灸拔罐、節食運動...有用嗎？

市面上的減脂方法層出不窮，有人說過一句話：減肥市場的騙子比胖子還多！此話雖然誇張，卻也有一定道理，但不正确的減肥方式，不但浪費錢，更重要的是傷害身體，看看下面的這些坑兒吧：

減肥茶？添加純天然植物瀉劑（決明子、荷葉、大黃……），脫水減輕體重，腸道功能受損，電解質紊亂。

節食減肥？不吃飯，不吃肉，喝果汁……營養不良，内分泌失調，導緻月經紊亂，大姨媽不來。

針灸拔罐？通過穴位來抑制食欲，配合少吃，原理還是節食，餓瘦，減的快，恢複飲食就反彈。

運動減肥？難堅持，停下來就胖，體重基數太大的，不适合跑步運動，容易造成關節損傷，心腦負荷過高。

那麼，就有小仙女問了，吸脂手術呢？有用嗎？

吸脂手術？吸脂≠減肥

吸脂不等于減肥，目的是塑造完美體型！它可以快速讓局部脂肪囤積、線條臃腫的身材，變得更加纖細勻稱，緊實而有線條美！抽脂手術，通過抽取頑固的皮下脂肪，進行身型雕塑從而使身材更加勻稱的一種手術方法。臨床上經過不斷革新和完善，脂肪抽吸術已成為目前治療肥胖，最立竿見影的一項手術，深受求美者追捧！

說到這裡請等一下，不要着急心動。想要安全變瘦變美，讀完這篇文章，頂你半年事前功課！下面讓我帶大家更進一步了解吸脂手術吧！

市場上吸脂方式“五花八門”該怎麼選？

吸脂發展到現在有了很多技術：負壓吸脂、水動力吸脂、光纖吸脂、......給了我們多種選擇的可能性。但是每種手術皆有各自優缺點，求美者之間也有個體化差異，必須要由專業醫生詳細評估，才能找到真正适合自己的最佳手術方式。

1. 負壓吸脂

負壓吸脂是所有吸脂手術的核心，最基礎也最經典的一項技術。應用負壓抽吸的原理，利用金屬吸管通過皮膚小切口插入皮下，一邊挂了一邊吸，主要依靠醫生的手力勞動，提供機械式破壞，将局部堆積的脂肪組織吸出。

優缺點：它的優點就是，抽吸速度快，量多，但是缺點也很明顯，腫脹液應用比較多，對求美者身體健康要求比較高，而且對吸脂技術要求高，容易出現凹凸不平。

創傷：傷口0.5-1cm

麻醉：全麻/局麻

風險: 出血較多

特點:手術恢複時間較長為1-2個月，穿戴彈力衣褲3-6個月

适用: 大腿，腰腹等脂肪堆積面積較大，且皮膚厚的部位。

2.水動力吸脂

水動力吸脂也是利用負壓裝置，運用腫脹液所形成的高壓水流将脂肪組織松解，同時将腫脹液和脂肪細胞吸出。被稱為傳統負壓吸脂pro版。水動力吸脂，創口小，進針處往往隻有1mm，均勻吸脂，層次分明，動作輕柔不乏精細，傷口愈合後幾乎沒有明顯痕迹。

優缺點：相對于傳統吸脂吸出的吸脂量更多并且更均勻，恢複也比較快。它的缺點就是慢，對于特别胖的人，水動力吸脂的時間太長。水動力系統和傳統的負壓吸脂有一個共同的缺陷，沒有辦法收緊皮膚。

創傷：傷口1mm

麻醉：全麻/局麻

風險: 出血較少

特點：吸脂量更多并且更均勻，恢複也比較快。

适用: 大腿，腰腹等脂肪堆積面積較大，且皮膚厚的部位。

3. 光纖吸脂

光纖吸脂利用激光的能量來輔助吸脂，但手術時間會相應延長，皮膚熱度比較難控制。光纖吸脂不同于上面兩種方式，在吸脂的過程中可以收緊皮膚。光纖溶脂是一種可在局部麻醉下完成的微創治療，由于激光可以将接觸的小血管凝固，因此腫脹，出血及瘀傷輕微，恢複時間快。

優缺點：熱能刺激膠原蛋白産生所以光纖吸脂是有緊膚效果的。皮膚凹凸不平的概率大大地減少。但不适合大面積，适合于小面積脂肪薄的部位。

創傷:不開刀，有0.1cm的針刺口，術後無明顯疤痕

麻醉:局麻

風險: 創傷小，吸脂過程激光能凝固血管，同時止血，不見血，無需恢複期

特點:激光能刺激皮下膠原組織重組，增加手術後皮膚收縮及恢複彈性的能力，使皮膚變得平滑、光潔。

适用:特别适合面部，小腿中小量多餘脂肪，身體精細部位塑型。

4.射頻溶脂

射頻溶脂：通過發射高頻電波産生大量熱量，達到消融脂肪的目的。用白話說，就是加熱脂肪，讓它熱得受不了後融化掉。脂肪細胞被加熱之後，到細胞分解，之後通過肝髒代謝排出體外。在溶解脂肪的同時，可以有效的收緊皮膚和組織，并刺激皮膚纖維組織及膠原蛋白的産生，集去脂、緊緻塑形于一體!

優缺點：不僅能解決脂肪堆積，還能解決橘皮組織，減掉多餘的脂肪的同時還解決了皮膚松弛問題，是一種一舉多得的瘦身方式。缺點費用相對較高，需要多次治療，對于年齡大的效果欠佳。

創傷:0.5cm

麻醉:局麻

風險：創傷小，

特點: 不損傷身體組織，皮膚平整，術後恢複快，一般約二周後可恢複日常活動

适用: 和光纖一樣，面部，全身皮下脂肪，作用有限。

5.冷凍溶脂

冷凍溶脂屬于非侵入性吸脂瘦身方式，通過冷凍溶脂機發出低溫，将治療部位的脂肪細胞殺死, 通過兩三個月代謝排出體外。比如酷塑，與優立塑相似。

優缺點：這類非侵入性的溶脂方法比較适合有經濟能力、想瘦又下不了決心做手術的人，就算效果不太顯著，可以多做幾次，吸脂塑形還是可以的。

創傷: 無創口

麻醉：無需麻醉

風險：效果局限性比較大。

特點: 無痛，無創，恢複期很短1-2天。

适用: 适合除去面部以外的其他身體部位吸脂，雙下巴，腰腹，大腿，手臂。

不管是哪種吸脂方式，它考驗的核心都是醫生的技術，一個技術好、經驗豐富的醫生，做負壓吸脂也可以把損傷程度控制到最小，不會出現凹凸不平的問題。

吸脂手術，選擇醫生是關鍵

3分儀器，7分技術

吸脂是在皮膚表面開一個小口，吸脂針通過這個針口進入皮下吸出脂肪，過程中肉眼看不到抽吸的位置，都是需要靠醫生的手感去判斷抽吸層次的深淺。吸脂相對來說也算比較大的手術，可以說選擇對的醫生就是手術成功的90%。

網上吸脂手術的醫院很多，不少是大醫院。選擇一個好醫生會比大醫院更重要。大醫院也有沒經驗的實習醫生，因為這是美容手術，醫生本人的審美和經驗很重要。特别是吸脂的經驗。

建議大家看看醫生的個人網站，這個醫生發表的文章主要是哪些方面的，咨詢的問題主要是哪類。做吸脂就要找吸脂經驗豐富的。

吸脂常見部位：

吸脂手術“瘦身”更“塑形”

吸脂手術分為美容性吸脂手術、非美容性吸脂手術。

我們重點講解美容性吸脂美容——美容性吸脂手術不等于減肥，并不是完全用來治療體重過重的哦。抽脂主要目的是局部雕塑曲線。一般适用于：腰腹、大腿、手臂......等等。尤其現在很多繁忙上班族的局部肥胖，是怎麼節食、運動都瘦不到的部位，抽脂手術正好解決了這個問題。

人體的大部分部位都是可以吸脂的，比較常見的就是面部、腹部、大腿、上臂、背部......

1.腰腹吸脂

小肚子平複，腰間兩側贅肉減少，腰線更向内收

腰細了之後，更加凸顯身體曲線

2.大腿/小腿吸脂

不但纖細更顯修長

3.手臂吸脂

手臂纖細更顯減齡

大臂外側并不好吸，容易出現效果不佳/凹凸不平的情況

4.後背吸脂

背部很難被鍛煉到

吸脂後，肩背線條清晰，露出輕盈感

5.面部吸脂

6.下颌緣吸脂

吸脂确實是一條捷徑，相比起别人要堅持運動半年、一年，吸脂三個月後就可以見到相對完美的身材曲線。隻要維持健康的飲食習慣，它也不會再複胖回去，這種投入的回報是長久的。

年輕的時候皮膚和身體各個系統都比較發達，自我恢複能力更強，皮膚彈性也更好，吸脂後不容易松弛。所以吸脂這件事算“早吸早輕松”。

由于篇幅有限，另一篇文章講下半部分。我們重點講“吸脂手術需要哪些檢查”、“吸脂手術過程及步驟”“吸脂手術大概需要多長時間？”......“術後注意事項”、“術後會反彈嗎？”等等。

想吸脂的小仙女們，千萬不要錯過喲！！！

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