最近不少寶媽咨詢,寶寶需要斷奶了,怎樣才能快速無痛地回奶。一般老人會告訴年輕的寶媽直接硬憋幾天就能回去,的确這樣可以憋回去,但是這其中的苦楚隻有寶媽才知道,而且這樣容易造成乳房一大一小,軟趴趴的,再也恢複不了以前的堅挺飽滿。
作為新一代的女性我們當然需要選擇科學無痛的方法,下面是我多年的經驗總結,希望可以幫助到各位寶媽。
1、生炒麥芽各60克,蟬蛻10克,陳皮10克,水煎服,每日一劑。适用于睡眠淺,易驚醒的産婦。
2、炒麥芽120克,山楂30克,神曲30克,煎湯代茶飲,每日一劑。适用于飲食欠佳的産婦。
3、單用炒麥芽120克水煎代茶飲。
以上方法配合外敷果更佳:芒硝100-300克,裝入紗布袋中,待排空乳汁後,敷于乳部,芒硝潮解後及時更換。每天3-4次。
以上方法連用3-5日,乳汁即會明顯減少,乳房脹痛消失。期間少食下奶作用的食品。
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