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哪種糧食是堿性

生活 更新时间:2025-02-08 12:22:19

  1、堿性食物是指消化後轉化成堿性物質的食物。堿性食物不是根據口感區分的。

  2、醋吃起來是酸的,但是消化後産生堿性物質,所以是堿性食物。

  3、日常生活中常見的堿性飲品:葡萄酒、茶葉。常見的堿性菌類有:黑木耳。

  4、生活中常見的堿性水産品:海帶、天然綠藻、田螺、紫菜等。

  5、日常中常見的堿性蔬菜有:黃瓜、胡蘿蔔、番茄、菠菜、西紅柿、苋菜、芹菜等。

  6、日常生活中常見的堿性水果有:柑橘、柿子、葡萄、草莓、香蕉、檸檬。

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