1、柚子香蕉為高碳水化合物、較高鉀含量的水果;
2、在水果中熱量偏高,減肥時不适合大量食用;
3、1根香蕉“可食部分約89克”含有熱量81大卡,需要散步55點9分鐘消耗完;
4、1個柚子“可食部分828克”含有熱量339大卡,需要打籃球60分鐘消耗完;
5、每100克該食物含有,脂肪0點20克。
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