體檢季到來，不少人會發現體檢報告上出現了“脂肪肝”的健康警示。
為什麼看起來不算胖的人也會得脂肪肝？
廣東省名中醫、廣東省中醫院脾胃病科學術帶頭人黃穗平教授表示，随着生活方式和飲食結構的改變，非酒精性脂肪性肝病已經成為全球最常見的慢性肝髒疾病。
為何瘦人也會脂肪肝？盡管一般人的印象中，得脂肪肝的都是吃得過多的大胖子，然而瘦人也會得脂肪肝。
這一類人由于營養不良，長期饑餓或胃腸道消化吸收障礙，機體蛋白質攝入不足，糖類攝入過量，造成肝髒蛋白質合成障礙，也會導緻脂肪肝，即營養不良性脂肪肝。
黃穗平表示，中醫認為，脂肪肝的病因多嗜食肥甘厚味，過度肥胖，少勞安逸，或飲酒過度，或情志失調，或感受濕熱疫毒，或久病體虛，以及食積、氣滞、疫氣等因素而引發。
“根據我多年的臨床經驗，無論胖還是瘦，都會得脂肪肝。”黃穗平表示，“他們都有一個共同的特點，那就是脾胃虛弱，運化功能不好，水濕痰濁積聚體内。”
中醫如何調理？防治脂肪肝，在中醫看來，健運脾胃、祛除痰濕是關鍵。
黃穗平提醒，防治脂肪肝，除了藥物、藥膳治療外，改變不良的飲食習慣、生活方式和加強運動是非常重要的，對于肝功能異常的脂肪肝患者及糖尿病、高脂血症、高血壓的脂肪肝患者，需在醫生指導下進行治療，以免耽誤病情。
食療方陳皮薏苡仁荷葉茶
材料：
陳皮5克，薏苡仁10克，荷葉3克。（1人份）
做法：
開水沖泡代茶飲。
功效：
健脾理氣，化痰消脂。
适合人群：
脾虛濕困的脂肪肝患者，常見右脅不适或脘腹脹滿、周身困重、倦怠無力、食欲不振、大便黏滞不爽、舌質淡、舌苔膩、脈弱。
黃穗平講解：
陳皮性溫，味苦、辛，歸肺、脾經，能理氣健脾、燥濕化痰；
薏苡仁性涼，味甘、淡，歸脾、胃、肺經，能利水滲濕，健脾止瀉；
荷葉性平，味苦，歸肝、脾、胃經，能升發清陽、化濕祛痰；
三者搭配一起泡茶，健脾理氣，化痰消脂，适合脾虛濕困的脂肪肝患者飲用。
文/羊城晚報全媒體記者 林清清
通訊員 宋莉萍
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