薏米茯苓茶是不能天天喝的,因為薏米性寒,如果長期飲用的話,可能會造成體内寒涼,發虛,從而導緻一些疾病的發生,平時可以适當的飲用薏米茶,對女性來講,有養顔美容的作用,具有去脂排毒的作用,還可以消除水腫,但是,體質寒涼的人群是不宜過量飲用的。茯苓是較為常見的保健養生藥材,長期适量是對身體有好處的,但是過量食用就會對身體産生不良影響,所以如果想要長期服用茯苓茶,最好減少食用量,以免對身體健康産生影響!
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