進入婚姻中的男女，在生活幾年之後，激情慢慢消退，剩下的隻有無盡的平淡。

夫妻之間在平淡中，少了交流與溝通，少了信任和理解，少了歡笑與快樂，多了一些冷漠和猜疑，多了一些悲傷和憤怒。

婚姻也在平淡中搖搖擺擺，懂得維持婚姻關系的夫妻，可以把婚姻延續到白頭偕老。

不懂得維持婚姻關系的夫妻，提前下車，就此分别，轉身踏上其他列車繼續前行，尋找下一站的幸福。

那麼，如何增加夫妻和諧呢？小編在這裡分享三個小技巧，如果你能做到，會讓夫妻之間的關系更加融洽和諧。

1、學會傾聽與溝通

夫妻之間最大的共性就是“自以為是”，都認為自己想到的就是對方願意做的，根本不願意去尋求對方的意見，更不尊重對方的建議，認為自己做的就是對地。

在家裡往往是一言堂，讓另一半受盡委屈，有苦難言，久而久之，婚姻關系再也不會有戀愛時的甜蜜了。

夫妻之間應該學會傾聽和溝通，兩個人都需要耐心傾聽對方的心聲，不要去猜測，而是鼓勵對方說出口，把事情講清楚。

當另一半接收到對方的想法，在反饋給對方建議時，這才是一個良好的溝通交流的過程。

而不是，一個人在那喋喋不休，另一個人一言不說，隻想逃離和沉浸在自己的世界中。

夫妻之間溝通一定要建立在有效的基礎上，而不是整天做無效溝通。

2、相互信任，不猜忌

夫妻想要和諧相處，就要做到信任，信任是夫妻之間和睦相處的基石。

處理好夫妻關系的最好方法就是信任，彼此之間互不盤問，互不隐瞞，兩人應該對婚姻保持一顆絕對忠誠的心。

要知道，猜忌是夫妻相互信任的大忌，與開誠布公是背道而馳。猜忌就是紮向夫妻之間的一利劍。

不僅會丢掉了彼此的信任，還會鬥得兩敗俱傷，最終鬧得婚姻破裂，不得不走向離婚的道路。

蘇霍姆林斯基說過，“對愛情不能審查，隻能信任。”

3、吵架不隔夜，制造浪漫氣氛

俗話說得好：“床頭吵架，床尾和”。

夫妻之間哪有隔夜仇，隻要不是原則性的問題，雞毛蒜皮的小事，要懂得及時解決，不要拖着過夜。

在吵架過程中，要懂得把控局面，隻要小吵，矛盾一旦升級，就要及時停止，提示對方不要繼續争吵下去。

或者用認錯的方式來停止争論。

有很多人會認為認錯就是“認慫”，在吵架之後怎麼能認慫，其實有這樣的想法，你的婚姻是過不好的。

婚姻中夫妻是相愛的，不是為了生活争高低的，不管誰的錯，及時結束争吵，積極調和兩個人的關系才是最重要的。

争吵完，一定要學會哄對方，為對方制造浪漫的情調，比如燭光晚餐，一頓親手做的飯菜，一個精心準備的小禮物。都可以哄得對方開心不已。

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