餃子
很多人不理解為什麼吃餃子會胖,其實要看你吃的是素餃子還是肉餃子了,一般肉餃子裡面的肉都不會是純瘦肉,反而肥肉比比瘦肉還多,還有一種灌湯的餃子,裡面的湯汁也基本都是用肉皮熬制出來的,每一口吃下去的都是滿滿的熱量。
炒米
對于有些南方人來說,他們一日三餐都是離不開米飯的,所以早上起來喜歡把頭天晚上剩下的米飯炒一下作為早餐,但其實你知道嗎?炒米本身裡邊含有很多的食用油而且再加上其他的配菜,炒米裡邊的卡路裡含量就極高,吃了最容易讓你的身體長胖。
涼皮
涼皮夏天的時候大家經常吃,清涼爽口還管飽,不過很多女生就以為涼皮不會長肉,确實涼皮看起來熱量不是很高的樣子。
但是其實涼皮中長肉的不隻是涼皮本身,還有裡邊的花生,豆泡,辣椒油都是熱量很高的東西。這就是今天小編給大家說的“最長肉”的3大主食,面條“榜上無名”,第1種你可能“常常吃”。
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