《了凡四訓》裡面講到：“從前種種譬如昨日死，從後種種譬如今日生”。人的念頭隻要轉變過來了，命運也就改變過來了。所謂“心想事成”，隻要立志改命，就一定能夠改變命運。

古人說：“欲速則不達”，無論什麼事情都一樣，你越是着急，越是急于求成，就越達不到目的，越容易遭遇失敗，甚至惹禍上身。“拔苗助長”的故事，就是一個很好的例子，本來想讓禾苗長得快些，結果卻把禾苗給害死了。

所以說這個急脾氣最要不得，末學也有這個毛病，幹什麼事都很着急，都很快。為人處世，一着急就容易走偏，末學也因此遭遇了很多挫折和災禍，常常痛定思痛，決心改變這個急脾氣的毛病。

下面是改掉急脾氣的3種方法，長此以往，必有奇效，急脾氣的朋友可以一試。

一、吃飯一定要慢

從小到大，末學吃飯都是很快的，一口接着一口，一筷子接着一筷子，嘴裡還沒咽下去，筷子就開始夾菜了，碗就端起來了，反正隻要吃起來，就很難停下來。所以老婆經常在吃飯的時候教訓我：“你吃飯的樣子真難看，好像多少年沒吃過飯似的，讓人覺得沒有教養”。

其實我也明白這個道理，吃飯快确實不對，别人吃半個小時，我三分鐘搞定，這樣吃飯，肯定對身體不好，因為沒有細嚼慢咽，就會增加腸胃的負擔。并且在别人看起來，也很不雅觀。所以我就開始慢慢地改這個急脾氣，盡量一口一口地吃，慢慢地吃，盡量一頓飯也吃上半個小時。

二、走路一定要慢

急脾氣的人，幹什麼都着急，心裡着急，走路就快，就跟一陣風一樣。凡事走路快的人，一般很難做成大事，因為心浮氣躁，心靜不下來，不能冷靜思考問題、處理問題。不但不能做成大事，還會遭遇危機，為什麼呢？走路快了，就容易出事故，或者掉坑裡，或者撞樹上，或者出車禍，這都有可能，如果是開車，那危險就更大了。

所以我們看那些做官的，走路都是慢慢悠悠，四平八穩的，沒有一個是小跑着上台講話的。所以我們走路的時候，一定要慢，時間久了，這個急脾氣也就改掉了。

三、說話一定要慢

最重要的一條，就是說話一定要慢。病從口入，禍從口出，我們一生所遭遇的很多麻煩和災難，都是因為說了不該說的話，說的話太多了，所謂“言多必失”呀！

很多時候，說者無心，聽者有意，你說的每一句話，都可能會得罪人，會引起他人的反感和不适，或者被人抓住小辮子，見縫插針，栽贓陷害，什麼都有可能。

《易經》上講：“吉人之辭寡，躁人之辭多”。吉祥的人，說話都很少，隻有心浮氣躁的人，說話猜度，才急。所以呀，說話一定要慢下來，要三思而後說，絕對不能口無遮攔，信口開河，否則倒了黴，還蒙在鼓裡，不知道原因在哪裡。

在日常生活中，如果能把這三件事慢下來，假以時日，我們這個急脾氣就慢慢改掉了。

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