小圈有一個學姐是電視編導，經常需要加班剪片，她曾經透露她有早搏的身體問題。那什麼是早搏呢？

乍聽起來是關于心髒、脈搏方面的異常，其實确切來說，早搏又稱過早搏動，是指異位起搏點發出的過早沖動引起的心髒搏動，為最常見的心律失常。早搏按起源部位可分為窦性、房性、房室交接處性和室性四種。其實早搏就是心髒搏動“搶拍”了嘛！

打個比方，如果正常人心髒跳動的節奏是這樣的：咚哒——咚哒——咚哒——咚哒——，那麼早搏的人心髒跳動的節奏就是這樣的：咚哒——咚哒——咚哒咚哒——咚哒——咚哒咚哒——，出現早搏，會引發心髒病嗎？還是身體用早搏證明“内心太強大”了？

小圈這就為你科普“早搏”的那些事兒。

一、早搏一般有哪些症狀和危害？

根據臨床顯示，患者在近期偶有心悸心慌、胸悶胸痛、頭暈眩暈等症狀，夜間及勞累後感覺明顯，休息後能好轉。感覺就像心髒突然偷停了或者空了一下，有時候會感覺“咯噔”或疼一下。嚴重時可能會出現氣短，甚至感覺沒有力氣。

三、哪類人群需特别警惕早搏現象？

在過度勞累、精神緊張、情緒波動、過量飲酒、飲濃茶咖啡、暴飲暴食等誘因的情況下，容易出現早搏，隻要消除誘因，早搏一般能自行消失。但以下人士就需要特别注意了：

• 有高血壓病、糖尿病、甲亢、高脂血症、肺部疾病或既往有心髒病史的患者。

• 長期服用洋地黃類強心藥物者，如出現各種心律失常，如室性早搏或房性、房室結性、室性心動過速及心室纖顫，應慎防是藥物中毒。

• 老年早搏者。老年人如出現早搏的症狀，應警惕是低鉀血症。

四、如何預防心髒早搏？

1、不過度熬夜，養成早睡早起的習慣，進行适當的體育鍛煉等。失眠患者，在心髒早搏護理時應額外在醫生指導下适當服些鎮靜劑或安眠藥，以保證大腦皮層能得到充分休息，否則可造成中樞神經功能紊亂，使心肌興奮增高而誘發早搏。

2、要注意不吸煙、不飲酒，飲食不過飽，少喝濃茶、咖啡，少吃刺激性食物如酸、辣等調味品，因為這些食物都可使心肌興奮性增高，誘發早搏。

3、保持情緒穩定。值得強調的是，保持情緒穩定對預防功能性“早搏”非常重要，因為臨床發現，精神高度緊張、心理壓力過大是引起功能性早搏的主要誘因。

對于找不到病因的頻發早搏，若經醫生評價是良性早搏者，可以不必治療。偶發性早搏，對血液循環的影響不大，所以早搏者應消除思想顧慮，保持樂觀情緒。

（本文圖片來源：東方IC圖庫）

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