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東北姑娘果營養價值

生活 更新时间:2025-08-27 14:16:32

  1、在姑娘的堅果當中,含有人體所需的多種維生素,比如維生素B的含量比番茄還高很多,同時它含有一些果糖,同時含有18種氨基酸,還有适量的微量元素。

  2、因此姑娘果在營養成分方面來說,是能夠給我們提供相對比較多的營養成分,同時味道也是酸甜适口,口味也比較好,不光可以直接食用,也可以做成一些蜜餞或果醬等,可以供寶寶食用。

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