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女人吃玉竹的好處

健康 更新时间:2025-01-16 00:26:13

  1、玉竹在中藥中認為它性微寒,味甘,入肺、胃經。功能滋陰潤燥、除煩止渴,适用于肺胃燥熱,咳嗽少痰、心煩口渴、消谷欲饑等病症。是否能長期飲用要看個人體質而言的。建議玉竹、麥冬再加入枸杞,如此可以起到補氣生津,滋陰解渴的作用。

  2、可消除筋骨酸痛,調整女性産後虛弱體質,治腎虛腰痛,強健筋骨。

  3、溫中健脾、補益氣血。适應年老而氣血虧損,神肢疲軟、食欲減退、喜暖嗜卧、氣短乏力。

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