吃個飯，大汗淋漓。

一緊張，大汗淋漓。

就稍微動一動，大汗淋漓.......

對于多數人而言，出汗屬于一種自然生理現象。

通過出汗可以調節人的體溫，同時還能起到散熱以及排洩的作用，尤其是氣溫較高、又或者運動量較大的情況下，都會出現出汗的現象。

隻要調整下環境，又或者休息一會兒，出汗很快就能消失。

出汗多并不一定全是疾病的症狀。

對于一些兒童來說，由于父母擔心孩子會受寒，所以給孩子穿比較多的衣服。

而孩子多動，在運動的過程當中，就會出現非常明顯的出汗現象。如果室内溫度過高，或者是不斷飲用熱湯、熱茶的話，也會引起大量流汗的情況。

事實上，這是一種正常生理現象，叫做味覺性多汗。

通常我們舌頭上的味蕾有很多感受器，一些食物接觸到這些感覺器後，就會朝着大腦發出信号，促進排汗。

尤其是當我們吃到辣，辣椒素是一種痛覺，人體就會通過排汗來調節。

不過糖尿病患者吃飯發現出汗較多，或許是近期血糖控制出現問題，就需要定期檢測血糖。

這種情形又稱為“精神性發汗”，主要是人在精神緊張或者焦慮時，大腦中負責控制出汗的“交感神經系統”就會興奮起來，自然就會出現多汗現象。

如果情緒方面有所改變，比如精神高度緊張，或者是出現了明顯的焦慮感，就會導緻交感神經受到刺激。

體内的去甲腎上腺素濃度快速升高，就會使人出現精神性大量出汗現象，尤其是在患者的手心部位，會出現大量流汗的行為。

事實上，夜間出汗也是很常見的現象。

除了更年期因素外，卧室溫度高、夜裡蓋被子太多、又或者室内環境過高，就會促使人體的體溫升高，此時出汗便是為了調節人體體溫。

若出現流汗過多現象并伴有一些其他不适感的話，一定要引起警惕，極有可能與患有一些疾病有關。

一、多汗症

多汗症指的是局部皮膚或全身皮膚出現異常出汗的一種現象。

一般是由于受到了藥物、疾病等各種因素刺激，導緻自主神經功能發生紊亂，汗腺興奮性過強，從而出現身體大量流汗的情況。

如果是多汗症導緻的，患者的手掌、足底部位，會出現非常明顯的流汗，以及皮膚濕冷發白的情況。

另外，還有患者的腋下以及會陰部位，也會出現大量流汗的情況。由于大量流汗，會導緻這些部位出現一些紅斑或者是毛囊炎等皮膚問題。

二、甲亢

甲亢指的是甲狀腺功能亢進，是由于甲狀腺素分泌過多，導緻身體的代謝加速，系統的興奮性增高，所引起的一系列綜合征。

一旦患上甲亢，患者的神經功能也會發生異常，導緻汗液大量分泌，就會出現多汗以及不耐熱的情況。

如果是甲亢引起的多汗，那麼患者還會出現食欲亢進、排便次數增多、心跳加快，以及情緒煩躁、手抖等問題。

因此，若平時生活中出現異常出汗症狀，并伴有一些其他不适感的時候，就需要前往醫院進行一系列檢查，并根據病因給予相對應的治療，才能夠最大程度改善多汗問題。

不過随着大地回春，氣溫也逐漸回暖，不過“倒春寒”倒是時常發生。

那麼，此時如果出汗，就需要及時擦拭或者更換衣物，以免寒風一吹，發生感冒。

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