做法步驟
1、這些原材料全部是幹貨,沒泡發之前都好小好普通。
2、全部放在純淨水裡泡。然後洗洗睡!第二天起來看奇迹
3、看看,第二天的食材,吃飽水的食材好胖!哈哈哈
4、再來一張
5、泡發好的食材們,紅棗切片。這和田大大大棗真的超!級!大!
6、四朵黃金耳撕成小塊。滿滿一盤
7、桃膠真的超級神奇,泡發對比圖。注意的就是,一定要把黑黑的雜質洗幹淨哦。
8、全部食材咕嘟咕嘟四十分鐘。
9、起鍋前加老冰糖或者蜂蜜适量,在無人在家的情況下,可以把它轉移到電飯鍋“熬湯或者煮粥”功能,回家就可以吃上美美的養顔湯了。如果用鍋煮,注意時不時攪動,别粘鍋了。因為做出來很糯。
小貼士
每天晚上把所有所有食材泡水,第二天早上放在電飯煲選擇“熬湯”功能,下午下班回來就可以吃到慢慢的膠原蛋白美顔湯了,真的是滿滿的膠原蛋白!
心情故事
黃金耳、桃膠、皂角米稱做膠原蛋白聖器!三寶合壁,補充滿滿的膠原蛋白!
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