檸檬姜茶的功效與作用:
1、調節脾胃肝膽:達到健脾暖胃、清肝利膽,預防便秘、腹瀉等消化道疾病的作用。
2、增強免疫力并消炎抗菌:可以在感冒、發燒、體質虛弱、不嚴重的腸胃炎時食用。
3、發汗暖身:夏季三伏幫助祛濕,或者其他季節改善容易手腳冰涼的症狀。注意:這種狀況可以增加紅糖量。
4、防止惡心嘔吐:可以用于暈船、暈車或嘔吐時。
5、作運動飲料:可以在運動中或運動後喝。
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