随着科學競技真人秀節目《最強大腦》的播出，讓我們見識到了很多天才選手。而實際上，他們的智商都很普通，隻是他們在記憶力方面有很突出的表現。

作者肖興榮在《兒童學習力》這本書中說：“孩子不愛記憶，一方面是對記憶的重要性認識不足，另一方面也是因為沒有掌握高效的記憶方法，記憶起來沒有成就感。”記憶的重要性不言而喻，更為重要的是如何去記憶。

英國著名哲學家培根曾說過：“一切知識的獲得都是記憶，記憶是一切智力活動的基礎。”隻有把大量的知識都裝進大腦，才能夠在學習中有更好的發揮。如果孩子在學習過程中能夠使用快速記憶法進行刻意訓練，那麼孩子的記憶力也會越來越好。

那麼，什麼是快速記憶法呢？快速記憶法的核心是利用聯想和想象，通過圖像、色彩、運動等把記憶對象與頭腦中已經存儲的知識經驗建立聯系，進而幫助記憶和提取。下面就為大家介紹3種簡單易懂的快速記憶方法。

關聯法是所有記憶法中最基礎的方法，它通過聯想和想象把每項内容與下一項内容建立關聯來幫助記憶。我們可以用這種方法來記住一些項目之間沒有關聯的内容。

舉個例子，家長想讓孩子去超市買些東西回來，列出了購物清單：雞蛋、洗衣粉、面包、西紅柿、玫瑰花，孩子就可以通過關聯法進行記憶。

可以通過一個誇張有趣的故事将這5種不相關的物品聯系起來。比如：我在去往超市的路上，感覺有人喊我的名字，我一不留神就摔倒了，坐在了一堆雞蛋上面。蛋液全都沾到我的衣服上面，黏糊糊的，我隻能回家用洗衣粉把衣服洗了。換好衣服後再次出門，剛走了一會就感覺有點餓，這時突然聞到烤面包的香味。走近一看所有的面包上都有一個紅紅的西紅柿和玫瑰花瓣，原來這是面包房今天推出的新品番茄玫瑰面包。于是，我買了一個新品面包，味道真是棒極了。

這個故事可以調用并刺激所有感官，包含聽覺、觸覺、嗅覺、視覺、味覺，這讓記憶點環環相扣，不僅讓不相關的事物融合到一個場景裡，也讓大腦根據這個故事有順序地記住每件東西。

衣鈎法就像一個有一定數量的挂衣鈎的衣櫃。挂衣鈎本身是不會變的，當挂在上面的衣服是可以無限改變的。衣鈎法也可以稱為數字形狀法。

将1~10這十個數字根據形狀進行想象，将數字與想象的圖像對應起來。盡量由孩子自己創造新意的形象，這樣更有助于記憶。

我們先以下面的數字對應的關鍵形象為例。

在熟記上面的對應表之後，就可以用數字形狀法來進行記憶。如果孩子需要記住以下内容：1交響樂、2祈禱、3西瓜、4火山、5摩托車，那麼同樣用想象将每一個數字對應的關鍵形象與要記住的事物相關聯。

比如：

（1）一位樂隊指揮正在用一支巨大的畫筆打着節拍，指揮着整個交響樂隊的演奏。

（2）天鵝飛翔時向上展開翅膀，就像祈禱者的手一樣。

（3）一個小孩抱着圓圓的大西瓜非常開心，心裡樂開了花。

（4）你踏着帆船出海，看到了海洋中巨大的火山正在噴發。

（5）一個巨大的鈎子從天而降，把你和摩托車一起吊了起來。

數字想象記憶法簡單有趣，能夠将枯燥的記憶轉化成生動的畫面，讓孩子記憶更加深刻。

記憶宮殿法就是在腦海裡建立起一個宮殿，這個宮殿可以是自己熟悉的地方。如家、學校等，也可以是自己想象的空間。将需要記憶的内容放到宮殿的特定位置，在記憶内容和特定位置之間創建視覺聯想，并按照一定的空間順序聯系起來，加強對知識的記憶牢固度。

例如，利用記憶宮殿按照順序記憶唐宋八大家，你的記憶宮殿就是自己的家，接下來就可以開始想象：

（1）韓愈正坐在客廳沙發上品茶，茶香飄散，愈發濃郁。

（2）柳宗元坐在了茶幾上，手裡拿着一根柳條晃來晃去。

（3）歐陽修第一次看到電視很好奇，他看見歐陽夏丹在播報新聞。

（4）蘇洵躺在卧室的床上，聽到一聲貓叫，循聲望去，看到一隻波斯貓。

（5）蘇轼藏到了衣櫃裡，讓人覺得他消失不見了。

（6）蘇轍怎麼也找不到蘇轼，一點轍也沒有，隻能對着梳妝台發呆。

（7）王安石在廚房打開燃氣竈，把一塊石頭投到了火裡，火星四射。

（8）曾鞏趕緊打開冰箱，拿出冰塊投到火上，才避免了一場火災。

每個記憶宮殿中不同地點間的路線要明确一些，這樣在提取信息時，隻要沿着走過的路線就會發現所有曾經留在那裡的圖像線索，然後回想起所有信息。

總的來說，所有的記憶法都離不開想象和關聯，所以快速記憶法不但能提升孩子的記憶力，還能提升孩子的想象力和創造力。隻要刻意練習，就能解決孩子總是記不住的難題。同時，《兒童學習力》這本書中包含孩子學習相關的各個方面内容，如果你也在為孩子學習的事情煩惱，不妨看看這本書吧！

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