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月子裡泡腳方法

生活 更新时间:2024-10-17 01:28:56

  1、月子裡泡腳的水中最好每周加兩次艾葉;或者用艾條,每次取1/5的量就可以了,将艾條撚碎後用滾開的水沖泡,泡化後,再加入溫水泡腳,一定要用桶泡。

  2、“血行風自滅”,這是中醫常講的一句話,意思是人自身血氣足了,一點點兒的風寒在身體内是站不住腳的。所以,隻要及時較強食療、補足氣血,增強身體的抵抗力,小小風寒根本是不足為懼的。

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