大家好，我是米醫生

今年是辛醜年

太陰濕土司天

濕氣比較重

而且現在即将進入夏季

氣候暑多夾濕

來我這兒看濕疹的寶寶更多了

上周門診碰到個孩子

肘膝關節濕疹發了好幾個禮拜

媽媽倒了一肚子苦水

“那些激素膏藥塗了沒用，好了又發，反反複複，皮膚都撓破了。。。”

光塗藥膏無法根治，這是自然的

因為濕疹的病根就不在皮膚

而在我們往往忽略的一個因素

過敏

之前有個小孩兒濕疹更厲害

臉頰紅彤彤，眼睛有結膜炎

脖子後面，肘膝關節

甚至連腳底闆都有濕疹

他是對牛奶過敏的

但家長怕營養不夠

依舊每天給喝奶

過敏原不斷刺激身體

濕疹怎麼可能會好呢？

不忌口就會導緻濕疹反複發作

加之現在氣候濕熱

《醫門法律·熱濕暑三氣門》中雲：

“天之熱氣下，地之濕氣上，人在氣交之中，無隙可避。”

一方面，風、濕、熱外邪

侵襲虛弱的脾胃

另一方面，陽氣又把體内積滞的

帶濕的邪氣向體表透發

濕疹，荨麻疹，接觸性皮炎

一系列皮膚病馬上就冒出來了

而且寶寶過敏長濕疹

和脾胃的虛弱也脫不開關系

而脾氣的盛衰還能影響到肺氣

所以在兒童期

很容易得哮喘、鼻炎這類病

因此忌口很重要！

忌口很重要！

忌口很重要！

那麼除了本就過敏的飲食外

寶寶還需要忌口什麼？

1，少吃非當季的、催熟的水果

水果生長周期越短

越容易“發”

櫻桃 開花和結果相間很短

所以生發之性很強

桃子 6月份算早熟

也不建議多吃

這倆水果本身性溫

熱易入血分

加之水果本就水分多

虛弱的脾陽難以運化

而且未成熟的水果

味多酸，性收斂

把本應透發的邪氣收回體内

邪要發不發，更緻命

2，少吃動火、助熱的食物

蔥，姜，蒜，辣椒，花椒等

還有小朋友最愛的小零食

以及巧克力

都是辛熱的

辛熱本身就發散

同時還動火助熱

吃了不僅發濕疹

可能還會流鼻血

3，少吃活血、動風的食物

菠菜，黑木耳，香菇，春筍

雞，鵝，還有水産海鮮類

血熱或肝郁會生風

生風會導緻皮膚病

如果一邊治療

一邊再吃這類食物

治療再多也是白用功

是不是覺得

怎麼什麼都不能吃？

先别難過

我不是叫寶寶一點都不吃

是建議濕疹發作期間少吃

剛生完病那會兒也得少吃

因為前天有個小女孩

剛生完一場病

晚上吃了桃子和櫻桃

隔天下午

胳膊後面立馬發了疹子

這寶寶之前是不過敏的

但生病後抵抗力下降

桃子櫻桃又是容易“發”的

一吃，身體就抗不住了

所以從前不過敏

不代表将來不會過敏

寶寶剛生完病

千萬不能掉以輕心

日常生活裡也要注意

空調、風扇不要對着吹

《諸病源候論》裡認為：

“風瘙癢者，是體虛受風，風人腠理，與氣血相搏，而俱往來于皮膚之間。邪氣微，不能沖擊為痛，故但瘙癢也。”

風入腠理，與血氣相搏

讓寶寶皮膚更癢

不小心撓破濕疹的地方

看着心疼，處理起來也更麻煩

好了，講了這麼多不該做的

再說說該怎麼避免濕疹

1，吃點黃色的食物

很多人不知道黃色入脾

例如黃豆，玉米，山藥，南瓜等

都能起到固護脾胃的作用

脾胃強壯了，濕氣自然能排出去

不過吃南瓜的時候得注意

南瓜吃多了容易脹氣

一次的食用量為50-100g

所以不建議當主食吃

也不建議多吃

2，日常注意肌膚的維護

寶寶肌膚嬌嫩

最好穿純棉衣服

避開化纖制品

平時洗澡水的溫度不宜太高

洗澡時間

盡量控制在10分鐘左右

洗完後及時擦幹

還要記得塗點溫和的保濕用品

3，在樹蔭下多多運動

樹蔭下既不過曬

又能享受陽光穿過縫隙的暖意

是最适合寶寶運動的地方

一家出去放風筝，蕩秋千

适當的跑步跳躍

又放松身心

又能提高寶寶的抵抗力

不過遊玩的時候

也别忘了護好寶寶的大椎穴哦

最後切記切記

濕疹的治療

不僅要靠醫生的幫助

寶寶的忌口，日常的護理

這些都是缺一不可的

而且過敏濕疹這種體質

是有一定幾率遺傳的

如果爸爸媽媽長濕疹

一定要注意提前預防

這樣寶寶将來才能少受點罪～

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!