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10個最有效的瘦臉方法

圖文更新时间:2025-02-22 18:00:55

為了在鏡子面前呈現更美的自己，女生都希望自己擁有一張精緻小巧的臉蛋。如今網絡上也是流傳着各式各樣的瘦臉方法，聽上去似乎都還挺有道理，但真的都那麼有效嗎？下面愛秀美小編就為大家來破除幾個常見的瘦臉誤區。

10個最有效的瘦臉方法（會讓你成為大餅臉）1

1.瘦臉皂能讓臉越洗越瘦

10個最有效的瘦臉方法（會讓你成為大餅臉）2

首先，一般來說香皂是堿性物質，對于臉部的傷害比較大。再說了，目前還沒有證據表明瘦臉皂有明顯的瘦臉效果，大部分都是商家吹噓的結果，為了皮膚健康還是謹慎使用。就算是用潔面皂，也一定要選擇純天然不刺激的産品。

2.拔智齒瘦臉

10個最有效的瘦臉方法（會讓你成為大餅臉）3

說是在嚼口香糖的過程中可以幫助臉部運動，從而達到瘦臉的效果，聽上去是有那麼點道理。但是！嚼口香糖真的會導緻咬肌越來越肥大啊！到時候嚼出個四四方方的臉就有的你哭了。

這些沒有科學依據的方法就不要在使用了，搞不好會适得其反！下面小編給大家安利兩個簡便易行的瘦臉法！

方法1

10個最有效的瘦臉方法（會讓你成為大餅臉）4

早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。

此方法不但能促進臉部血液循環，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，隻要持之以恒即可，值得一試。

方法2

10個最有效的瘦臉方法（會讓你成為大餅臉）5

1、閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形。白天也應做幾次。

2、眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然後放松，重複4次。這個動作有利于保持臉部肌肉的彈性。

3、皺起并抽動鼻子，不少于12次。這個動作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性。

4、将注意力集中于腮部，雙唇略突，使兩腮塌陷。重複幾次。這個動作能防止嘴角産生深皺紋。

5、鼓起兩腮，默數到6，重複1次。這個動作能保持腮部不變形。

6、張開嘴，雙唇微撅，然後慢慢閉上嘴（雙唇始終鼓着），重複10次。這個動作可改善鼻尖的血液循環，保持上唇優美。

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