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南瓜米糊的功效與作用

健康 更新时间:2024-06-18 21:25:12

  1、解毒:南瓜内含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體内細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。

  2、保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動。

  3、幫助食物消化:南瓜含有豐富的钴,钴能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,并參與人體内維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。

  4、促進生長發育:南瓜中含有豐富的鋅,參與人體内核酸蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長發育的重要物質。

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