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黑苦荞茶的功效與作用及食用方法

健康 更新时间:2024-07-20 17:16:11

  苦荞茶的功效和作用:

  軟化血管,改善微循環,清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降對病竈可起到緩解和屏障保護作用。

  苦荞茶的食用方法:

  1、加入熱水沖泡作為茶飲,麥香撲鼻。

  2、可當零嘴直接食用,香脆可口。

  3、加入您喜愛的飲料、牛奶或麥片中。如加入麥片,可作早餐,加入牛奶,成奶茶。加入方糖,亦别有風味。夏天可加檸檬,冰飲,味不錯!

  4、取代玉米脆片烘焙營養豐富的餅幹和糕點。

  5、撒在熱粥上享用。

  6、适當摻入少量鞑靼荞麥茶與和米一起烹煮,可增加米飯的風味和營養價值。

  7、加入茉莉花或菊花等,調出花與麥的情調。

  8、做豆漿時加入适量荞麥茶,豆漿非但沒有腥味,而且口感非常香濃。

  9、煮糖水時加入适量一起煮,口感豐富,而且很香。

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