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大麥茶怎麼喝比較好

健康 更新时间:2024-07-21 02:21:33

  1、水2升左右,煮沸,放入适量大麥茶,煮5-10分鐘左右即可飲用。

  2、也可以用開水泡15分就可以喝了。

  3、夏天不想喝熱的,那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧,會是很好的解暑飲料。注意,冰的大麥茶不要多喝,因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強,除非便秘。

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