喜愛吃面食的朋友有很多，但是也有很多人分不清楚什麼是“堿面”“小蘇打”“泡打粉”“酵母粉”，今天咱們就來詳細的說一說。

酵母粉最日常生活中最常見，酵母粉和酵面兒其實大差不差，之前父母一輩兒都非常喜歡用老酵來和面，這樣蒸出來的面食蓬松柔軟，口感極佳。但是制作老酵比較費時間，到了現在就開始流行起了酵母粉，和發面的時候直接用酵母粉更簡單快捷。

酵母粉其實也是屬于化學性質，沒有生命，對于發面來說就是一次性的不會繁衍，而老酵（酵面）就不一樣了，它是有生命的菌類，可以循環使用。

一般很多朋友都會把“酵母粉”和“泡打粉”摻和在一起，他們兩個都有一個蓬松的作用，酵母粉更為健康，平時我們隻要做需要發面的食物都會放一些酵母粉，比如“饅頭、包子、餡餅”之類比較松軟的美食。隻要事關發面就必須用到酵母粉。

很多朋友第一次嘗試蒸饅頭都會遇到面不發的一個情況，其實酵母粉對水溫要求很大，必須用溫水和面，水的溫度控制在35℃左右為最好，這時候酵母會非常活躍加快發面的速度。還有一種情況是加些許的白糖也可以促進酵母發酵，但是糖量不要放太多，尤其是紅糖放太多會抑制酵母活躍性，有這類困擾的朋友可以選購耐高糖的酵母粉。

從我做面食一類的視頻評論中會經常看到“不用加泡打粉嗎？”“加泡打粉不健康”等話語，那咱們現在就來說說泡打粉。

泡打粉是什麼呢？它其實是一種化學物質，屬于膨松劑的一種。泡打粉有一個快速發酵的作用，加了水之後會産生大量的二氧化碳。相比較酵母粉而言，泡打粉發酵的速度更快而且沒有水溫等要求，一些商家經常用泡打粉來發面速度更快，但是需要注意的是泡打粉主要是用蘇打粉、玉米粉以及酸性材料來制成的，做出來的食物不适合孕婦以及小孩子來食用。如果實在是想為了追求速度的話我建議大家買無鋁泡打粉。

在和發面的時候家裡老人比較喜歡用堿面，如果發面的時候發酵過度或者擔心會發過度都可以摻一些堿面，這樣可以中和面的酸味。尤其是我們平時炖肉的時候可以加一些食用堿這樣肉質會更加鮮嫩，同樣的泡發食材的時候比如像“木耳、香菇”等，拿食用堿和水混合可以加速泡發。

食用堿不僅可以用于食物上面，還可以去除燃氣竈、盤子等上面的油污，潔淨能力特别強。

小蘇打也帶有堿性，但是和食用堿相比會弱一些。另外我們做家常油炸食物時，在裡面放一些小蘇打可以讓食物更加膨脹松脆，前提是食物當中要含有酸性物質，這樣和小蘇打搭配起來才有一個蓬松的作用。小蘇打本身帶有堿性，也可以和食用堿一樣有一個“嫩肉”的作用。

食用小蘇打還有美容作用，比如“小蘇打牙膏”，或者用小蘇打洗臉等等都有一個美白和去除臉部油脂的作用，把小蘇打和水一起喝可以中和胃酸。

這些小知識很多朋友都不知道，而且像這幾種小食材基本上都是家家戶戶離不開的，大家不妨多了解一下，才能發揮到食材的真正作用哦。

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