自打小寶寶出生，新手父母似乎就變得特别忙碌，孩子稍有些“風吹草動”就能夠牽動到爸爸媽媽的心神。

由于新生兒總會在睡覺這件事情上花費大量的時間，所以家長們每天不是在哄睡，就是在哄睡的路上。

而此時細心的父母會發現，原本安安靜靜睡覺的小家夥，有時便會在睡夢中突然伸手伸腿，弄得“一驚一乍”的，甚至有些寶寶還會被自己吓醒，真是令老母親哭笑不得。

劉揚是位新手媽媽，女兒咚咚已經兩個半月大了，小家夥雖然算不上“天使寶寶”，但總體還算聽話懂事，所以劉揚照顧起來也還比較輕松。

這天，咚咚正安安靜靜的睡覺，但不一會劉揚就發現孩子突然伸直了小手和小腿，一副非常緊張的樣子。

她看到之後連忙輕拍女兒細心安撫，等到孩子就又重新進入了夢鄉，寶媽的一顆心這才安穩了下來。

不過劉揚對此仍是覺得非常奇怪，因為咚咚已經不是第一次出現這樣的情況了，她開始懷疑寶寶總是這樣“一驚一乍”的，是不是自己玩手機時聲音太大，或者是被屋裡發出的其他聲音吓到了呢？

其實像劉揚遇到的這種問題，不少寶媽都曾體會過，那麼出現這種情況的3個原因寶媽們快了解一下吧。

1）受驚跳反應影響

新生兒剛出生時身體各項功能還沒有發育完全，神經系統也尚未發育成熟，所以受驚跳反應的影響，寶寶在睡夢中就會出現突然伸手、握拳等仿佛是受到了驚吓一般的反應。

不過新手媽媽們也不用擔心，這種反應在孩子3、4月左右會逐漸消失，到時候寶媽就能夠睡個安穩覺啦。

2）寶寶正處于淺睡眠狀态

一般來說，2個月以内的寶寶是無法睡整覺的，他們在夜間平均三個小時左右就要醒來一次，吃過奶、換過尿布之後才會再次進入到“睡眠模式”。

剛進入夢鄉的寶寶正處于淺睡眠階段，此時周圍稍有個聲響或者是“風吹草動”，都會讓他們出現即将要醒來的迹象。

3）覺得周遭的環境讓他們有不适感

除此之外，如果室内溫度太高、空氣太過幹燥，或者周圍環境過于嘈雜也會讓孩子感到不适應。

另外就是寶寶可能習慣了被抱睡或者奶睡，如果家長在孩子尚未睡熟的時候将他們放回嬰兒床也會出現這樣的情況，這可能是因為母親的懷抱比較溫暖，而嬰兒床本身溫度比較涼，孩子感受到了睡眠環境的變化，從而出現驚醒的情況。

驚跳反應是每個孩子都需要經曆的一個過程，此時家長可以借助小毯子用包襁褓一樣的方式裹住寶寶，用來模拟孩子在媽媽懷中的感覺。

而等孩子稍微大一點，家長就可以簡單地把小毯子團成一個“春卷”，圍在孩子的兩側，這樣他們内心有了安全感，就不容易在睡夢中出現“一驚一乍”的情況了。

若是家長碰到了習慣奶睡或者抱睡的孩子，就可以在哄睡前在自己臂彎下面墊一個毛巾，然後等孩子睡着後半小時再連同毛巾一起放到嬰兒床上。

這樣做的目的，一方面是等孩子進入深睡眠模式後不容易驚醒，另一方面也是擔心嬰兒床溫度低，會讓孩子感到不适應哦。

今日話題：你家寶寶出現過這樣的情況嗎？

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