胃病老犯？稍微吃點辣的、冷的就疼痛難忍？治療20年胃病的中醫有方法。

讀大學時，常年和室友外出聚餐，平素喜好進食火鍋幹鍋等辛辣之物配啤酒，現在想起燙毛肚鴨腸耗兒魚仍口水直流。

一次聚餐吃完火鍋之後，一來自沿海的室友出現胃脘痛，疼痛難忍，對其進行腹部查體，考慮胃痙攣所緻。

想起翻看醫案時，提到急性胃痛可用至陽穴快速止痛，遂抱着試一試的态度動手按壓其至陽穴，下指按壓時室友即感疼痛稍減輕，心喜，有效！繼續加大力道揉按，室友疼痛進一步減輕，揉按5分鐘後，腹痛消失大半，隻剩輕微隐痛。室友驚為天人，大喊神醫。

後詢問室友病史，訴已有慢性淺表性胃炎多年，平素進食辛辣或寒涼食物後會感腹部隐痛。其舌淡紅，舌根苔黃厚膩，脈滑。辨證為脾胃虛弱兼濕熱，于是開取一方：黃連、牡丹皮、地黃、當歸、陳皮、炒白術、山藥、黨參、甘草。開取三劑中藥，煎水服用。

兩劑湯藥服用後，室友再次驚訝地發現隐痛完全消失，再一次在他心裡奠定了神醫的地位。

現在時隔多年，一次同學聚會時，他談起那次過後胃部隐痛未再複發，即使進食辛辣或受寒後也未複發。

他後來問我，為什麼至陽穴能止急性胃痛？

其實，《靈樞》裡早有記載：“心痛，當九節刺之，按已刺，按之立已：不已，上下求之，得之立已。”胃痛在《靈樞》中都叫心痛，但心痛并不一定都是胃痛，也包括心髒病的胸痛，其在疼痛部位有着明顯的區别。《靈樞》的意思是：胃痛的病人可針刺第九節，針刺前先按壓穴位，按壓後疼痛可立即緩解或消失；如果沒有緩解，則在第九節上下尋找穴位。第九節其實就是現在的第9胸椎，第9胸椎棘突下為“筋縮穴”，而至陽穴位于第7胸椎棘突下。我多年接診急性胃痛病人發現，大部分病人可在至陽穴往下0.5寸的地方找到壓痛點，按壓壓痛點即可緩解症狀。

1年前在門診坐診時，一青年突發胃痛，自行口服奧美拉唑、元胡止痛片、胃必治，服後1小時，疼痛不見緩解，遂來我院就診，我讓他俯卧于檢查床上，找到其至陽穴附近壓痛點，拇指揉按，大約三分鐘，疼痛即消失。後詢問，青年因中午貪涼，連續吃了兩隻雪糕，突發胃痛。再詢問病史，青年平素腸胃功能差，常消化不良，易腹瀉。再觀舌脈，辨證為脾胃虛寒，開取小建中湯加減。1周後青年複診，訴服藥後未再疼痛，想開取中藥調理消化不良、腹瀉症狀。後開取10劑六君子湯，結合體征有所加減。前幾日他帶他朋友來找我看病，問及他胃腸疾病情況，他說10劑中藥吃完後消化不良、腹瀉症狀明顯好轉，脾胃功能恢複如常人。究其原因，該青年脾胃虛弱，稍微進食寒涼之品即傷脾胃，治療需以補脾益氣，增強脾胃功能為主。

以上病例數不勝數，不一一列舉。

按壓至陽穴應注意以下幾點：

一、體位

坐位效果并不好，最好采取俯卧位，可能和按壓時用力的方向有關。

二、找穴定位

從兩個肩胛骨下角找一連接線，與椎體相交的地方就是第7胸椎，上為靈台，下為至陽，一般情況下至陽下0.5寸壓痛點明顯。若壓痛點不明顯，可上下移動1個椎體。

三、按壓方法

醫者利于患者一側，用拇指指腹放于至陽穴，行圓圈按揉，用力要垂直向腹部方向，用力大小以病人耐受為度，按壓時間一般為3-5分鐘。按壓時應讓病人行緩慢而深長的腹式呼吸，以活動胃部，可提高療效。

急性胃脘痛緩解後不能就此認為病好了，不管了。後續需配合中藥去除病因，才能一勞永逸。

另外再分享一個高樹中教授治療胃痛和胃病的有效穴位，我在臨床中也常使用這個穴位，效果顯著。

尺胃穴（高教授命名）位于右側上肢太淵與尺澤連線的中點。大多數胃痛或胃病的病人，都可以在此處找到壓痛或條索狀物等反應點。

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