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藕帶有哪些營養物質

生活 更新时间:2024-08-20 04:11:57

藕帶有哪些營養物質?藕帶也叫做藕苗,本身屬于蓮藕中的一部分從中醫角度來講,藕帶性平、味甘,具有一定的清熱、利濕、解毒的功效可以活血化瘀,改善因淤血而導緻的周身疼痛,接下來我們就來聊聊關于藕帶有哪些營養物質?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

藕帶有哪些營養物質(藕帶的營養介紹)1

藕帶有哪些營養物質

藕帶也叫做藕苗,本身屬于蓮藕中的一部分。從中醫角度來講,藕帶性平、味甘,具有一定的清熱、利濕、解毒的功效。可以活血化瘀,改善因淤血而導緻的周身疼痛。

而從營養學的角度來講,藕帶之中的粗纖維、蛋白質含量比較高,可以促進腸道蠕動,可以加速體内廢物的排出,而且藕帶之中的金屬離子比較豐富,可以促進人體對礦物質的吸收。

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