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負氧離子好處多

健康更新时间:2024-12-02 11:44:40

不知道大家還記不記得《霍元甲》裡面有這樣一個畫面,風吹來的時候,所有在地裡忙着插秧的人都停下來,站直身體,雙手放松自然下垂,閉上雙眼深呼吸,他們在享受着大自然所賜予的新鮮空氣。這就是"吐故納新",以排除我們身體裡的廢氣,保持我們生命的新鮮活力。因此,我們知道,呼吸是多麼重要,呼吸是保持健康身體的關鍵所在！

負氧離子好處多（讓你的呼吸更健康）1

在日常生活當中，每當我們在室内呆久了，都會想到打開窗戶，呼吸一下窗外的新鮮空氣。或者某一天感覺心情煩悶，都會想到去公園或者森林裡走走，放松下心情。當我們漫步在草地、林蔭道、湖泊邊的時候，總能有意無意地感覺到空氣格外清新，就像給自己的肺做了一次清洗，瞬間感覺心情格外舒暢。

那麼，這些都是因為什麼原因呢？

答案其實很簡單，是因為室内和戶外空氣中某些成分的不同而産生的結果。

我們知道空氣的基本成分主要是氮氣、氧氣、水蒸氣、二氧化碳、一氧化碳、甲醛、粉塵、花粉、懸浮顆粒物（PM2.5）等組成。我們知道植物通過光合作用可以過濾空氣中許多有害成分進而釋放出氧氣。然而經過科學家長期的研究又發現，這些氧氣又通過紫外線照射和葉尖放電現象結合生成負氧離子，空氣中負氧離子濃度的變化會對人體産生是不同的作用：負氧離子濃度越高，對人體的益處越大。

負氧離子好處多（讓你的呼吸更健康）2

通過長時間的研究得知：負氧離子對人體有一定的保健作用，空氣負氧離子是一種帶負電荷的空氣微粒，對人的生命活動有着很重要的影響。空氣負氧離子能降解中和空氣中的有害氣體及有害物質，例如甲醛、Tvoc、PM2.5等，不僅如此，空氣負離子還可調節人體生理機能、消除疲勞、改善睡眠、預防呼吸道疾病、改善心腦血管疾病、降血壓、增進人的食欲、增強皮膚彈性，因而空氣負氧離子在醫學界享有“維他氧”、“空氣維生素”、“長壽素”、“空氣維他命”的美譽。

負氧離子好處多（讓你的呼吸更健康）3

負離子對人體的好處極多，這也就是為什麼近年負離子産品越來越多的原因，但是不是所有的負離子産品都有效。根據清華大學博導、中科院專家林金明教授所著的《環境健康與負氧離子》一書闡述，以遷移率大小為标準，可以将負離子分為大、中、小離子。其中，隻有小粒徑的負離子才具有遷移距離遠、活性高的特點。

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