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桑黃和靈芝的區别

生活 更新时间:2024-10-12 23:16:49

  1、形态不同

  桑黃實體無柄,菌蓋為半球形或馬蹄形,多為淺肝色至暗灰色或黑色,有龜裂,無皮殼,菌肉呈深咖啡色,靈芝大小和形态變化大,實體有柄,菌蓋下有無數小孔,菌蓋多為紅色或深紅色,表面光滑,腹部多為灰白色。

  2、分布不同

  桑黃主要分布在韓國、日本、俄羅斯遠東地區、北美和中南美等地,國内菌群主要集中在子午嶺自然保護區,靈芝主要分布在中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、廣東等地。

  3、作用不同

  桑黃有補氣安神、止咳平喘、增強免疫力、降血糖的功效,常用于改善睡眠、保護肝髒、延緩衰老,還能預防風濕性關節炎。靈芝能調節和促進免疫功能,調節代謝平衡,促進核酸和蛋白的合成,還能防治心血管病和糖尿病。

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