茄子營養價值高但這些人不能多吃?食物分為生食和熟食，在現在的生活中，兩者其實我們都不會陌生，生食無外乎沙拉、生魚片之類的，而熟食相信就無需舉例介紹了吧？談及生食，你可能不知道德國男子有早餐吃生豬肉的習慣，而日本更是喜歡吃生雞蛋，這些多少讓我們有點意外，我來為大家科普一下關于茄子營養價值高但這些人不能多吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

茄子營養價值高但這些人不能多吃

食物分為生食和熟食，在現在的生活中，兩者其實我們都不會陌生，生食無外乎沙拉、生魚片之類的，而熟食相信就無需舉例介紹了吧？談及生食，你可能不知道德國男子有早餐吃生豬肉的習慣，而日本更是喜歡吃生雞蛋，這些多少讓我們有點意外。

生食

生魚片

但更出乎你意料的，可能是如下這是蔬菜，平日裡我們一般将它們作為熟食來享用，殊不知一次意外的生吃卻可以讓我們有不一樣的味蕾收獲，當然不會拿西紅柿、洋蔥、胡蘿蔔這些人人敢吃的蔬菜，不然也太沒有誠意了吧？

洋蔥

濰坊青蘿蔔

紅蘿蔔生吃也許沒有讓你覺得意外，但是若事這種青蘿蔔你若非山東的朋友可能就不敢嘗試了，看起來貌似沒有熟透的白蘿蔔一樣，但其實它早已經成熟，就等着你來生吃之；一口下去多汁脆甜，和吃水果的感覺很相同。

濰坊青蘿蔔

青椒

東北的朋友應該非常喜歡生吃青椒的，用他們的話來說，青椒所含有的維生素C可絲毫不比橙子少，拿來做菜倒不如生吃來得有營養？不過很多南方的朋友可能就不敢了，畢竟一般辣味的食物，生吃都有點讓人适應不了？

青椒

小麥

這着實是最出乎意料的吧？剛結出麥穗的小麥還顯得非常的青嫩，這個時候倘若你敢“大膽”地将其揉碎，拿幾粒麥仁放在嘴裡咀嚼，那味道怎麼形容來着？喔對了，猶如吃士力架一樣，這是網友所介紹的。

小麥

血皮菜

這菜四川的朋友肯定是知道的，拿來清炒味道非常的甜，涼拌來吃的話也是一絕，但倘若你無意間将其放在嘴裡咬上一兩口，意外的驚喜也就随之而來，小清新說的可能就是這種感覺吧？

血皮菜

蓮藕

蓮藕拿來炖排骨挺清淡的，但是想想現在豬肉這麼貴，生吃算了，倘若你真的聽我這麼随口一說而嘗試，那位味道也不會讓你失望的，因為它生吃起來的确很脆甜，有種像在吃梨的感覺。

蓮藕

茄子

這就讓你不敢相信了吧？如果真的是如此，那麼你肯定是南方的朋友，因為在北方，特别是東北地區，有一種茄子的确生吃起來味道更佳，隻不過它的顔色是綠色的，和我們常吃的紅燒茄子顔色不一樣喔。

東北茄子

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