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高中生吃羊肉和羊湯好嗎

知識 更新时间:2025-02-05 17:45:32

  高中生吃羊肉和羊肉湯是極好的。

  羊肉味甘性溫,含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物以及礦物質鈣、磷、鐵等,能暖中補虛、益腎養肝、開胃健脾,是冬令營養豐富的禦寒佳品 ,羊肉湯還對于腎虛所緻陽痿、早洩、婦人陰冷等對于心脾氣虛所緻的心悸、氣短、乏力、失眠,血虛寒凝所緻的脈管炎等都有輔助治療作用。還能增強肌體的抵抗力,對病後體弱、貧血、産後氣血兩虛、腎虧陽痿者都大有好處。

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