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艾草和什麼一起泡腳好

生活 更新时间:2025-02-09 09:58:22

  1、加花椒。花椒味辛,性溫,歸脾、胃、腎經,具有溫中止痛、殺蟲止癢的功能,用于疥瘡、濕疹或皮膚瘙癢。與艾葉同用可增強除腳氣、濕疹、止癢的功效。

  2、做法:使用時抓一把花椒加入适量水煎,煮出花椒味後倒入盆中先熏腳,等水溫下降到能下腳的時候,開始倒入适量的艾葉水進行泡腳。在這個過程中可以不斷加入熱花椒水,水以蓋過腳踝為宜,泡上半小時,以全身微微冒汗為宜。

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