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酒喝多了難受怎麼辦

健康 更新时间:2024-06-09 04:38:39

  1、服用适量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收後使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體内代謝和排出加快,達到醒酒解酒的目的。

  2、口服淡鹽水,可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。

  3、喝牛奶可以保護胃部,多吃一些蔬菜,清淡的食物。

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