怎樣解決失眠最有效-tft每日頭條

网友关注

健康新鮮練法提高男人床上功夫
小編推薦：你可能不知道的殺精食物床上功夫的新鮮練法男人在進行性行為時，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因為在男女交合動作中，這些肢體部位是主要力點。因此，男人想在性行為的過程中得到暢順及得心應手的「發揮」，平日要注意上述肢體部位的保健和運動機能。想保持這些部位的運動機能順滑，閑來最好多做有助這些... 2024-01-06
健康性愛疾病無孔不入易患性病的特殊部位大...
性病是威脅男性健康的重要隐患，淋病、梅毒會長在眼睛、口腔裡，沒錯!性病并非僅僅會發生在私密部位，性病會出現在身體的各個部分。通常所說的淋病，一般是由于濫交和不注意個人衛生而傳染的，患處多在陰部尤其是生殖器上。然而，其實由于患者的不小心，以及淋球菌的高傳染性，除了生殖器會感染淋病外，身體其他部位也會感... 2024-01-06
健康大衆青年孕育保養從20歲開始做起
健康族網導讀：大衆青年保養從20歲開始做起。如何年輕人早熟的越來越多。食物激素越來越大。所以從20多歲的青年人可能還未有過“自己何時要寶寶”的念頭。但近日,美國《健康》雜志刊文指出,無論你如何年輕,都應該從20歲開始,“保養”自己的生育能力。尤其要注意合理飲食、避免環境中的有毒有害物質。很多青年男女... 2024-01-06
健康清晨性愛養發護膚增強免疫
小編推薦：女性陰蒂的5個異常問題想要一大早就精神抖擻，以樂觀的态度迎接一天的來臨嗎?正确的答案——就在你的卧房裡。據英國《每日郵報》報道，研究發現，早上醒來便做愛的成人，顯然整天都會感到比較積極樂觀，而且還可以增強免疫系統。此外，早上做愛讓人較不易感冒或得流感，也可以改善人的... 2024-01-06
健康性生活後喝什麼對身體有好處？
小編推薦：做愛時間多久最健康做愛時，人們的呼吸、心跳增快，周身的血液循環加速，不僅體能消耗大，而且，水分随呼吸和汗液分泌喪失也較多，因此，性生活後，可适當喝些飲料借以補充水分，促進代謝産物的排出是很有必要的。性生活後不宜馬上喝冷飲。這是因為在性生活過程中，胃腸道的血管處于擴張狀态，在胃腸粘膜充血未恢... 2024-01-06
健康未婚女性的性愛如何保障安全
健康族網導讀：未婚性行為是世界各國都存在的社會問題.由于未婚女性的性愛不是為了生育,故發生未婚先孕時,絕大部分選擇人工流産終止妊娠,因此未婚女性的避孕是一個現實問題.因未婚者的避孕有其特殊性,故應根據自己的實際情況,選擇不同的避孕方法.1、性伴侶較穩定,性生活較頻繁的女性,相對來說日常生活較規律,情... 2024-01-06
健康如何應對孕期腿抽筋的現象
健康族網導讀：如何應對孕期腿抽筋的現象，許多孕媽媽都會有腿抽筋的現象。不過不要擔心，下面我們就來具體講述孕期抽筋的問題!一、腿抽筋的表現小腿或大腿的肌肉突然痙攣、疼痛的現象，醫學上叫腓腸肌痙攣。很多孕媽媽在孕期都可能出現，抽筋多發生在妊娠中期以後，而且越到妊娠晚期越嚴重。雖然腿抽筋多數不會持續很長時... 2024-01-06
健康性愛時别擠壓胸部
女性乳房不但是曲線美的重要标志，也是很特殊的性敏感區。近日美國性愛專家艾倫·瑞浦在“大衆性健康”網站上撰文指出，在很多人的性生活中，普遍存在因為男性過激甚至粗暴的行為，使女性乳房受到傷害的現象。艾倫分析說，用力抓捏女性胸部，不僅會使女方感到不适，還會削弱其性興奮程度。而較長時間的壓迫，還可能影響乳房... 2024-01-06
健康輕易俘獲女人的性愛技巧
健康族網導讀：在兩性關系中，女人更加注重細節與感受，從以下5個方面着手，更容易獲得她們的青睐。1.注意傾聽她的感受女人大多比較感性，她們樂意與愛人分享自己的内心。如果你認真傾聽，并适當表示理解，她們會覺得與你更加親密，認為你真正懂她。2.擁抱超過30秒美國哈佛大學的一項研究發現，當你抱一個女人超過3... 2024-01-06
健康無欲一族都市男女集體腎虧？
本來年輕的歲月，體内欲望在蠢蠢欲動，有太多的東西想得到，帶着享受的心态，接受一些賜予，把性愛當作一場饕餮盛宴，用心的準備，激情的投入，你會重新找到遺失的本能快感…不育族症狀：不願意生育的一代人。控制國家人口增長傑出貢獻者。對于孩子沒有太多的共鳴，喜歡過二人世界，獨享愛人的寵愛;或者獨身生活，落得逍遙... 2024-01-06
健康不長陰毛對以後性生活有影響嗎？
我今年20歲，未婚，不長陰毛，讓我很困惑。我聽人說女性不長陰毛、腋毛或者陰毛、腋毛稀少會影響日後性生活，請問真的是這樣嗎?陰毛是人的第二性征。女性在青春期的發育中，有兩個較突出的發育特征，一是乳房，二是陰毛的生長。女性陰毛的生長分為六個時期：第一期，在10歲以前，尚無可見的陰毛。第二期，10-11歲... 2024-01-06
健康調查顯示：中國男人最“沒用”？
根據《中國日報》10月28日報道，大約70%的中國男性每月性生活次數為2至5次。中國醫學發展研究理事會的工作人員張一岚(音譯)對此表示：“在西方國家，這一數字則是每周2至5次。”兩者間差距十分明顯。由中國醫學發展研究理事會和北京朝陽醫院共同發起的這項社會調查訪問了3.3萬名中國男性，前後耗時5個月，... 2024-01-06
健康兩性健康十一個為什麼你真的了解嗎？
人們在性生活中往往存在這樣那樣的為什麼，因為這些為什麼往往牽涉到健康，弄懂這些問題，不讓健康問題模棱兩可，才擁有健康性生活!一、為什麼服避孕藥後性欲減退?臨床發現，許多婦女口服或注射甾體避孕後對性生活喪失了興趣。據分析，有些人在服用了避孕藥後會出現乳房觸痛、溢乳、陰道炎、頭痛等生理變化，可間接影響性... 2024-01-06
健康女性性冷淡不一定是内分泌失調
健康族網導讀：如同一些男人把陽痿說成是腎虛一樣，女人則往往把性功能減退套上内分泌失調的外衣。常見到一些病人對大夫說：“我月經不調，面部長黃褐斑，心情抑郁，精神不振。”有經驗的大夫通過仔細詢問，順藤摸瓜，就會發現問題的症結，原來是缺乏正常的性生活，而患上了女性性欲減退症。的确，性欲減退可以引起内分泌功... 2024-01-06
健康揭秘男性性生活黃金年齡
健康族網導讀：揭秘男性性生活黃金年齡.男性忙于工作，生活。有沒有注意到自己性方面在随年齡的變化而變化呢?下面看看男性有哪些黃金性生活階段~1.失控期(18歲以前)男人對性事的關注是從青春期到來後開始的。身體的那一部分在冬眠多年以後，終于無法阻止地複蘇了。痛苦的是，無論什麼時間什麼地點，它都可能突然勃... 2024-01-06
健康銷魂性愛小心并從口入
現在的社會風氣如此開放，口交已經是很常見的性行為方式之一，不過是不是要進行口交也不能因為“他要”或“我要”就進行，還必須配合個人的觀念、道德或宗教等意願，不能強求，否則就失去親密關系的樂趣了。男人很喜歡女人舔他的“小弟弟”，如果... 2024-01-06
健康諸多做愛類型你喜歡哪個
假日型隻要有任何假日可以使周末成為三天,情人節、紀念日和國慶節等,很多夫妻多會選擇在被窩中度過."吵架"型激烈的争吵經常也會導緻被窩裡的激烈運動.争吵可以導緻體内多巴胺和腎上腺素水平的上升,從而導緻你和你的伴侶在其他方面也會感到很興奮,如做愛.每對夫妻都會有偶爾的沖突,沖突後的做愛往往會将你們的關系... 2024-01-06
健康難以啟齒為什麼你老做春夢
很多人可能會羞于跟人說起性夢的事情，其實性夢是一種很正常的現象，很多人都會有，要懷着健康的心态去看待性夢，不用緊張，不用害怕。幾乎所有的人都做過與性有關的夢。而且，受教育越多的人做這種夢的次數越多。例如，處于青春期的大學生比隻有中學文化程度的男孩多5倍。性學專家把這一現象解釋為：聰明人有更豐富的想象... 2024-01-06
健康性愛五指标你達到沒
你們的性生活是小康水平了?還是尚未脫貧?真正的性福生活是夫妻雙方共同達到生理與心理的共同滿足。對比下面的小康标準，你達到沒有?當代性醫學權威瑪斯特斯和約翰遜博士在他的研究報道中指出，50%的夫婦在性生活方面存在問題。那麼，針對這方面的問題症結所在，如何補救，如何改進呢?其實，性生活要奔小康并不是很難... 2024-01-06
健康家務與性愛的微妙關系
不久前，美國提出了一個令讀者想入非非的問題：“家務是另一種形式的性愛嗎?”在日常生活中，美妙的性愛隻是偶爾一現的甜點，而無休無止的家務才是家常便飯。因此，一對夫妻是不是過得幸福，很大程度上并不取決于性愛是否美滿，而家務事處理得如何才是關鍵問題。在全美範圍内對近300名丈夫做了深入采訪。結果發現，家務... 2024-01-06
健康男人初次性交在這三種情況下容易受傷
在臨床醫學上，男性性交後因外傷而出血十分常見，對于初次過性生活的男性來說尤其如此。他們性經驗較少，往往會在女性陰道潤滑度還不夠的情況下進行性生活，這時候如果用力過大，就會出現外傷，大體有如下幾種情形：包皮過長，同時伴有龜頭、包皮濕疹和炎症的男性最容易在性交時出血;有包莖的患者，因包皮前端過緊，陰莖勃... 2024-01-06
健康不射精就不會懷孕？不一定！
關于一些性知識的誤解，可能就這樣一直在我們意識裡紮根發芽……誤解1：不射精就不會懷孕;經期同房也不會懷孕體外射精的避孕方法是相當危險的。我們的愛人在“前戲”中分泌的潤滑液(前列腺液)，就含有一部分精液。而且，不要對男人的控制能力寄予太大希望，在高潮前抽出體外，很難保證萬無一失。事實上，大部分男人都有... 2024-01-06
健康性姿勢怪異小心折斷陰莖
健康族網導語：陰莖勃起的時候，如果同房過猛或姿勢過于怪異，陰莖折斷就有可能發生。專家提醒，一旦發生這樣的意外，應立刻用冰敷的自救措施，避免問題嚴重化。真實案例：房事怪異“命根子”被折斷幾天前，一男子表情痛苦的被送往醫院。據初步了解，當晚男子在過性生活時，女方要求過高，采取了一... 2024-01-06
健康性生活每周不宜超過2次？
就像這炎熱的天氣，人的熱情也随着高漲起來。這高漲的還不光是熱情，性腺也不例外。但是很多事情都不是多多益善，縱欲過度也是一樣。案例收集醫院：福州台江醫院幾天前，小王為了自己的難言之隐來到醫院，結結巴巴倒出了自己的煩心事——陽痿。盡管他才不到20歲。剛開始，大夫還以為他自己判斷錯誤，可是小王坦白道，他2... 2024-01-06
健康發送你的“性”号彈
唐代詩人李商隐的名句“心有靈犀一點通”，是指愛戀着的男女心意相通。有研究表明，我們每天接受的信息中，有70%是來自于體态語言，在夫妻生活中，伴侶的舉手投足、一言一行都表達着一定的性愛需求。安神的牛奶杜先生今年32歲，是一家企業的經理。像他這個年齡，應該說正是性欲旺盛的時候，可他卻常常把如花似玉的太太... 2024-01-06
健康别讓精子生氣否則後果很嚴重
健康族網導讀：精子的強弱似乎和男性性能力息息相關，即使一向對自己床上能力自信滿滿者，一旦遭遇難以令另一半受孕的尴尬情事時，也難免會雄心大減、雄風大失!男性精子其實是相當敏感又脆弱的，來自生活上各種内在或外在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。一、精子也會鬧脾氣情緒低落、精神狀佳等情況會... 2024-01-06
健康學學這道有助增加丈夫“性趣”的美味咖...
健康族網導讀：人們特别喜歡吃咖喱菜肴更重要的原因在于，咖喱能增加食物色香味，令人胃口大增。咖喱的主要成分是姜黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲。咖喱除了能增進食欲外，還有助于喚起人們的性欲。科學家研究發現，在大多數咖喱中都含有... 2024-01-06
健康太重性技巧傷感情
在許多男人心目中，性生活時體貼愛人，就意味着要用高超的技巧使她獲得性高潮。實際上，這是男人對性技巧重要性的誤解。在伴侶之間過分強調技巧，并不一定能讓對方滿意。性技巧指的是在充分了解男女生理結構的基礎上，掌握怎樣順利進行性生活，以及怎樣增強性愛快感的技巧，主要包括愛撫、擁抱、性交體位等多項内容。夫妻間... 2024-01-06
健康 22時16分男人性緻最高
小編推薦：揭曉男女情愛最佳時辰晚上10點16分，是男人一天中性緻最高的時刻。據英國《每日電訊報》近日報道，一項針對5000人進行的調查顯示，英國男人的性時刻表有迹可尋，摸準了他們的“性脈搏”，會讓夫妻生活更美滿。該調查顯示，晚上10點半左右，超過六成的男人“性趣盎然”。有半數英國男性喜歡在晚上10點... 2024-01-06
健康女人如何提高丈夫的性能力
親密過後，讓丈夫有充足的時間睡眠激情之後，也許你還渴望一個纏綿溫情的“後綴”。但為了他長久的健康，放棄這個要求是你值得付出的犧牲。美國生理學家曾經做過大量的調查，發現睡眠充足的男性勃起和堅持的時間比睡眠長期不足的男性時間長一些。因為，陰莖需要有足夠的時間來實現三到五次的“睡眠勃起”，這也是它自己的再... 2024-01-06

tft每日頭條

> 健康

> 怎樣解決失眠最有效

怎樣解決失眠最有效

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注