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荷包豆的功效與作用禁忌

生活更新时间:2024-07-21 17:22:44

荷包豆的功效與作用：

1、荷包豆含有大量的維生素和礦物質，同時也是高澱粉、高蛋白質的一種食物，具有祛濕、補血、健胃、強腎、養顔防衰老的功效。

2、荷包豆利水祛濕的功效顯著，能去除體内多餘水分，因此有去水腫減肥的作用。

适用人群：

1、一般人群均可食用。

2、消化功能不良，慢性消化道疾病患者少食。

3、孕婦可以吃，但是不宜多吃。

禁忌人群：食後易飽脹悶痛的人，不宜多吃。

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