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荷包豆的功效與作用禁忌

生活 更新时间:2024-11-30 02:30:02

荷包豆的功效與作用:

1、荷包豆含有大量的維生素和礦物質,同時也是高澱粉、高蛋白質的一種食物,具有祛濕、補血、健胃、強腎、養顔防衰老的功效。

2、荷包豆利水祛濕的功效顯著,能去除體内多餘水分,因此有去水腫減肥的作用。

适用人群:

1、一般人群均可食用。

2、消化功能不良,慢性消化道疾病患者少食。

3、孕婦可以吃,但是不宜多吃。

禁忌人群:食後易飽脹悶痛的人,不宜多吃。

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