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風寒感冒及風熱感冒的區别在哪裡

健康 更新时间:2024-12-05 12:05:14

  感冒是生活中非常常見且高發的一種病征。感冒的主要病症有頭暈頭痛、咳嗽流涕、四肢無力等。一般經過及時治療和合理調養,病情都可以很快得到控制。不過,很多人有所疑惑的是,雖然經常聽到感冒有風寒感冒風熱感冒之分,但由于病情表現都有咳嗽流涕,所以不知道該如何區别。其實普通人想要區别自身是屬于風寒感冒還是風熱感冒,最簡便的方法是觀察鼻涕液痰液狀态。

風寒感冒及風熱感冒的區别在哪裡(風寒感冒和風熱感冒如何區分)1

  對于風寒感冒來說,一般流清鼻涕,且痰液發、材質較。而對于風熱感冒來說,則會流黃鼻涕,且痰液發、材質較粘稠。此外,風寒感冒患者的畏寒症狀會比較嚴重,風熱感冒患者則可能會發熱較多,并伴随有口幹、口渴症狀。

之所以需區分風寒感冒和風熱感冒,主要是因為針對這兩種不同類型的感冒病症,所适用的治療方法會有所不同。風寒感冒主要因吹風受涼而導緻,所以治療時需辛溫解表,重點在散寒。而風熱感冒往往是由外感風熱所引起,所以治療時需辛涼解表,重點在散熱。

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  而冬季由于天氣寒冷,所以風寒感冒往往更為常見,但這也不是說風熱感冒就絕對不存在,需根據感冒患者的病症進行具體判斷。而且如果風寒感冒不及時治療的話,寒邪積郁過久、風寒化熱入裡,是很容易轉化為風熱感冒的。那麼冬季想要預防感冒應該做些什麼呢?

風寒感冒及風熱感冒的區别在哪裡(風寒感冒和風熱感冒如何區分)3

  1、加強保暖

  想要在氣候寒冷的冬季預防感冒,加強保暖是第一要務。尤其是在雨雪強風天,如果未能及時添衣保暖的話,一旦吹風受涼,是很容易導緻感冒的。而且對于冬季保暖,大家千萬不要把關注點僅局限在四肢手腳上,對于頭部頸部的保暖也一定要加強重視。如果讓頭頸部長期吹涼風的話,也是很容易導緻頭暈頭痛、引發感冒的。

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  2、多吃防寒食物

  冬季由于體育鍛煉減少,人體的腸胃功能往往會有所下降。在此種情況下,如果再大量食用難消化、刺激性強的食物,是很容易導緻腸胃虛弱、引發抵抗力免疫力下降的,人體患上感冒的幾率也會因此而大幅上升。所以在冬季對于日常飲食一定要更加注意,應盡量多吃一些能驅寒保暖、增強體質的食物,如羊肉、生姜、蘿蔔等。

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  3、做好防護工作

  冬季作為流行性感冒的高發季節,想要預防感冒的話,及時做好自身防護也是必不可少的。如外出時佩戴口罩、盡量減少前往人群密集區域、避免與感冒患者發生親密接觸等。此外,還需謹記不要因為怕冷而長時間緊閉門窗,為了保證室内空氣流通,每天應至少開窗透氣20分鐘。

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  感冒是很多人都經曆過的煩惱,尤其是在季節更叠、晝夜溫差較大時,很多人都會因為保暖不當而出現感冒症狀。對待感冒,很多人的做法都是能忍則忍,實際上,這種做法并不可取。因為在病情比較嚴重的時候,如果未能及時治療的話,是有可能進一步誘發其他更嚴重疾病的。所以在感冒時,如果通過自身調養病情長久未能取得好轉的話,一定要及時求助醫生,合理采取藥物治療

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