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頭發長得快的方法

生活 更新时间:2024-12-17 07:42:49

  1、多吃含硫蛋白質的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等食物。

  2、還要多吃蔬菜和水果,裡面含有微量元素。

  3、多吃含有維生素的東西,比如麥片、花生、香蕉等食材。

  4、去正規的店鋪買正規的洗發水,不要用假冒的劣質洗發水。

  5、每天多洗幾次頭,洗頭發時要深層清潔,解放堵塞的毛孔。

  6、經常用梳子,這樣可以使毛囊制造出更多的頭發,吸收更多空氣。

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