準備材料 準備好所有原料:速凍手抓餅、雞蛋、火腿和生菜,看起來就很有營養!生菜洗淨,火腿切片待用。
燒鍋 平底不粘鍋燒熱,不放油,直接放上手抓餅,小火烙制。烙到兩面金黃,盛出待用。将雞蛋磕入鍋中,用鏟子産破蛋黃,攤開。因為烙手抓餅會出很多油,所以煎雞蛋也不用放油。在雞蛋凝固之前,将手抓餅蓋在雞蛋上,用鏟子壓一壓,使雞蛋和餅粘在一起,待雞蛋熟後,翻面,再加熱幾秒鐘即可出鍋。
擺盤 有雞蛋的一面朝上,擺上生菜和火腿片。擠上番茄醬,或者你喜歡的任何醬料。卷起來即可享用啦。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!