1、其實頭朝哪個方向睡覺好目前尚無定論,這方面的研究也比較少,缺乏理論依據,頭朝哪個方向睡覺好,主要取決于卧室的朝向,家具的擺設和個人的喜好習慣等,主要不影響睡眠就好。
2、也有一些研究顯示,由于地球自轉的方向,建議不要頭朝西睡,由于地球是南北極順應磁場的方向,建議南北方向睡,可能有利于睡眠,但是并無确切的理論依據和實驗證明,因此,頭朝哪個方向睡目前并沒有統一的一緻的意見。
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